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- ラブ・ドーター来襲~~~【心斎橋 四ツ橋 加圧パーソナルジム M-SPIRIT】2024年05月25日心斎橋 四ツ橋の加圧パーソナルジム M-SPIRITのブログ・・・圧トレーニングinセラピ鍼灸整骨院セラピ鍼灸整骨院内併設の加圧トレーニングスタジオreirのトレーナー鈴木哲哉氏の自主トレの様子です。元A級プロボ・・・
- 術後12日目 2024.4.252024年05月25日網膜色素変性症で膠原病だけど、人工股関節を入れちゃうぞ☆・・・が嘘のよう…少しづつ荷物をまとめようかと思ったけど、気分乗らず…今日の午前はリハビリないから(担当の先生お休み)、自主トレしてから、まったり…まー・・・
- レッスン♠️♥️2024年05月25日未来の自分が喜びワクワクする毎日の過ごし方♡・・・本社より共有を得て選手の皆様に最新情報をお伝えしております♠️♥️本番へ向けた練習♠️♥️手先、足先まで美しく👠自主トレお願い致します🙏いつも・・・
- 進展!お尻の形が変わった!戦力アイテム!2024年05月21日公開ダイエット♡49.9kgシンデレラ体重になる!100日ダイエット!・・・しりの位置をあげる。後ろから見た丸み。骨盤を理想の傾きにする。これこそ、綺麗な姿勢を保てるんではないかなってなので自主トレ内容を決めましたクラムシ・・・
- 旅立ち2024年05月25日筋トレ日記【ビキニフィットネスへの挑戦】今日は自主トレ。尻、ハム、胸の日。アウターサイ32㎏20回39㎏20回2セット相撲スクワット20㎏20回3セットヒップスラスト50㎏20回3セットレッグ・・・
- 5月25日 術後11日目2024年05月25日じじもこ・・・ら タンパク質とらなきゃ筋肉つけないと料理 いつからできるかな行って帰ってくるとやっぱり疲れてベッドにごろんごろん自主トレも頑張った夜ご飯は 大好・・・
- 予定2024年05月19日FC EstLowe連絡ブログ・・・日木曜日健康運動センター西側18:30~20:3024日金曜日全員OFF※高校総体でグラウンド使用不可ですので各自自主トレにします。25日土曜日u・・・
- 踵まで手が届く、術後16日目2024年05月25日臼蓋形成不全でした、人工股関節になります・・・お見かけしないのは寂しいけれど、お元気で---今日の目標杖を持つ手(左手)の力を抜く。右手を振る。朝ごはんの前後に自主トレx2。今日明日、PT担当・・・
- 切迫早産自宅安静(退院後9日目)2024年05月25日たふの切迫早産入院生活ブログ・・・!目指せ36週!!!!残り5日!目指せ二の腕シェイプ!︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎☑︎二の腕雑巾絞りOK👌❌リハビリ自主トレ🙅🏻今なら!メルカリ・・・