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- ~渋谷西柔道ブログ~【決戦まで後少し、水曜稽古張り切ろう‼️】<( ̄︶ ̄)>2024年06月27日大和市で活動中の渋谷西柔道クラブの柔道ブログです。楽しみながら己に負けぬ強い心と体 に鍛えましょう。・・・形の練習で、皆良く頑張りました、本日もご参加頂き茅ケ崎柔心会、神名部先生、道場生の子供達ありがとうございました次は自主トレ&出稽古日ですの・・・
- 婦人科通院と自主トレに行ってきた2024年06月26日おひとりさま用みかん箱・・・って暑くはないけど涼しくはない感じだった。昨日が給料日だったので銀行にも寄って、婦人科のあとは昼ご飯を食べてジムで自主トレ。明日から2日間はまた出・・・
- 長男10歳2か月になりました2024年06月26日ひだまり♡きょうだい・・・になりました『小4長男体操習わなくてもバク転ができるようになりました』バク転ができるようになりました長男、バク転の自主トレをしていましたが、いつも・・・
- 6月病対策2024年06月25日〔人もパスもつながる〕キラリな日々・・・ーツパークは蹴休日〔お正月休み〕となっております(  ̄▽ ̄)おや?第4期卒団生こうき(中1)とふうか(1年)兄妹で自主トレ…ameblo.jpht・・・
- カラオケ関係でうれしいお知らせが4つ。+ショック…(ショック多いな笑)2024年06月24日♪(田⌒_⌒中)音感ナッシング女のひとりごつ(裕⌒_⌒子)♪・・・た…。そっか…。何も言うまい。。その他。退院後、なるべく早い社会復帰をと思い、病院の正式なカリキュラムのリハビリに自主トレを追加、読書をし、スマホ・・・
- 合2024年06月24日桜子の部屋・・・からボイストレーニングの先生の大特訓が始まり主旋律を岩崎大昇さんそして月曜メンバーが4つのパートに分かれて今日まで自主トレを行って来たのですごく完・・・
- 雨の日の日曜日は!2024年06月23日JJ's style・・・0800起きして➡軽く朝ごはん食べて➡ゆっくりニュース読んで➡ウォーミングアップ代わりの掃除機かけて➡バシッと室内自主トレ30分やって➡シャワリン・・・
- ジンブレードと練習の意味と、公共の場の必要性。2024年06月23日徒然に。・・・バイスされることが多いと思います。 ただ、まったく違った原理でやっている人もいます。 ↓です。 【メッシステップ自主トレ】ポールを抜けるところが・・・
- 【脳出血】自費リハ8回目2024年06月22日美しく生きる。・・・い!今より良くなってほしい! 自費リハ 8回目 自費リハ8回目。2クール最後の回でした。早いなぁ 今回は自主トレの確認と足を前に出すこと・・・
- 夜中に突然の痛み2024年06月16日入院 手術 リハビリ ~社会復帰まで・・・看護師さんに来てもらいアイシング🧊そのまま寝てしまったのでちょっと冷やし過ぎたかも(冷やし過ぎ注意⚠️)朝食前に自主トレワンセット🦵①足首の運・・・