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- ジム活再開!2024年05月19日バーゲンハンターin Las Vegas・・・・(笑) 久しぶりで疲れましたオレンジちゃん、疲れてない!なんで! それは毎日筋トレしていたからでーす でも楽しく自主トレできました! 悪魔・・・
- 2024 05 192024年05月19日AQUAからARIAをおはようございますお天気な、日曜日です。今日は、ベランダでひなたぼっこしながらリハビリ自主トレ予定です。今日も、ファイティン🍀
- 階段上り2024年05月18日人工関節置換術毎日、リハビリルームでもありますが病室でも自主トレ頑張ります。リハビリ担当の方にほぐして貰ってひたすらほぐして貰って筋違いの痛みから解放して貰いました�・・・
- 24.5.19 5/17 スワ 久々の 連勝⚾️⚾️ & 杉オメ#9 & 先日の柴くん2024年05月18日SZR・・・『23.3.6 1/28新人坂トレ#1 1/28マラ@武蔵浦和~#8 2/19京都マラ#13』1月28日 新人合同自主トレ 最終日・・・ グランド・・・
- 土曜稽古、そして昼飲み 5月18日2024年05月18日さすらいの稽古人・・・ そんな中でも元気なおねえさんたち。 フェイラは赤テントだけ 桑の実 馬酔木 稽古場 掃除して自主トレ スワイショウ騎射体操(・・・
- 2024.5.18稽古日誌2024年05月18日極真空手守山支部長のブログ・・・色帯は茶帯と緑帯が前に立ち交代で号令をかけて行いました。審査課題の型は稽古の後、皆の前で発表をしました。不安な方は自主トレや稽古の前後に先輩に不明・・・
- 俺の何が奇跡かって、素晴らしいかって、地球生誕初かって、、、2024年05月18日どんなに有名で地位と名誉と権威のある治療家や医師に絶対治らないと言われた後遺症でも根本再生させる妥協なき機能回復のブログ・・・はある、と。片手でも、俺の究極の生活指導があれば、絶対に、片麻痺が、これ以上悪くなる事はない。と、伝えた。この俺の自主トレと、生活指導が、片麻痺に・・・
- やっと!レギュラーレッスンにたどり着いた2024年05月18日ねこさんのBody Pump 的生活・・・ Row : 20kg 30kg : 8reps eachBP : 20kg 30kg : 8reps each 自主トレをサボ.....いや、忙・・・
- パーソナルジムに行ってきた<27回目> ~食事制限…かぁ~2024年05月18日おひとりさま用みかん箱・・・ずっと買わずに済んでいたバスの定期が必要になる…ということで今日はパーソナルトレーニングといつもの24時間ジムでの自主トレに加えてセミパーソナルと・・・
- 変化は実感で気づくもの2024年05月18日無意識な動きの整体 うみとなり・・・果いい治療受けました!体が軽いです!じゃあ、具体的にどこが変わったのか、自分でどうすればいいのかわかりませんよね?自主トレしといてください違いがわ・・・