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ジストニア症状をお持ちの生徒さんからの声♪2024年08月01日大阪府 枚方市 さかもとピアノ教室~ロシアピアニズムのピアノ教室です~･･･とロシアピアニズムの基本の重量移動ができません。そのためには、僧帽筋を緩め(頭をポトンと下に落とす)回旋筋を使い、腹斜筋を捻る事を身体に覚え込ませ･･･- 【86.6kg】53日目 大幅減量したい40代女のダイエット~89.5kgスタート2024年08月01日40代デビューを目指したい悪あがき日記。･･･% 😿 <私の筋トレメニュー>※3セット難しいからとりあえず2セット目標に変更・プランク腹直筋、腹斜筋、腹横筋をまとめて鍛えられ･･･
- 体幹を強くすると言うのは頑強な筋肉を付けると言うのではありません2024年07月31日社交ダンスはヒップホップよりやさしい･･･み出します。 上体と下肢を繋ぐ大切な役割があるとしてかつては腹筋運動が多く行われていましたが現在は広背筋だけでなく腹斜筋を含めボディ全体を鍛える為･･･
- 腹筋が硬いor柔らかいウエスト細くなるのはどっち?【代々木八幡美容整体&パーソナルトレーニング】2024年07月31日代々木上原・参宮橋の美容整体 エイジレスボディ･･･、腹筋が硬くなっているからなのです。 一括りに腹筋といっても、4種類あるんですよ。 外側から順に腹直筋、外腹斜筋、内腹斜筋、腹横筋 実は･･･
- 蕁麻疹の原因は?!2024年07月31日福岡筑後リンパケア、自然療法サロン･･･た と、ホリスティック療法を活用してくださるお客様からご連絡がありました。対面で見させていただくと 腹筋群(特に外腹斜筋)に電磁波の反応が取れまし･･･
- 【86.6kg】52日目 大幅減量したい40代女のダイエット~89.5kgスタート2024年07月31日40代デビューを目指したい悪あがき日記。･･･% 😿 <私の筋トレメニュー>※3セット難しいからとりあえず2セット目標に変更・プランク腹直筋、腹斜筋、腹横筋をまとめて鍛えられ･･･
- ヒト2024年07月30日syoukamanの見る景色･･･や姿勢の改善が期待できます。僧帽筋と合わせて背中の逆三角形を作る筋肉でもあります第1位【腹筋群】腹筋は、腹直筋、外腹斜筋、内腹斜筋、腹横筋の4つの･･･
- 火曜日は定番の2024年07月30日ゼッコ~チョ~GTOのアスリート日記TRXです。20分×２相変わらず体幹が弱いですね。特に腹斜筋あたりが最弱( ;∀;)両腕もダルイです。 左アキレス腱が痛いので、帰宅してマッサージガン。･･･
- デイサービスの体験に行ってきました٩(^‿^)۶2024年07月30日らいふ・グリーンテラス茅ヶ崎･･･スさんです🤗水素水を飲まれています身体によさそう😋EMSでお腹の中の方の筋肉を刺激して鍛えるマシーンで腸腰筋 腹斜筋 骨盤底筋です自分では届か･･･
- 練習日記24.07.30(火)2024年07月30日陸上バカ親父の練習メモ S36生･･･~と思いトレーナーに相談してみた 何時もの様に数歩の歩行で左右の脚の振り出しにズレ、右脚が出て来ない事を見い出し、腹斜筋が稼働していないと腹斜筋の･･･
