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- コルセット2024年09月13日朝焼けに消ゆ~霜月諒の桜唄・・・しました。 なんと、コルセットが巻けるようになりました!(今まで、おデブすぎて巻けなかった・・・) お盆明けから、腰痛体操をするようになったんだけ・・・
- 入院生活12日目 むかん2024年08月13日ふたりの夢~ミラコスタでFTW~・・・。あとはいつもの筋肉注射。今日はおしりの日でおしりのほうが痛くないことに気がつきました。頑張って有酸素運動したり、腰痛体操してたらお昼。時間が早い・・・
- 総合病院受診はとりあえず終了2024年09月17日雅香のひとりごと・・・あたらないのに、こんなんには当たっちゃうのよね☀️😵💦間接跛行なんで、まあだましだまししよう。診察して、簡単な腰痛体操を指導していただいた。�・・・
- 30代女性、1ヶ月で-5kg!パーソナルと食事で楽しく痩せ活♡2024年08月17日「美しくなりたい全ての女性に捧ぐ!『美ボディメイキング』ダイエット」・・・気軽にご連絡ください。 YUKIKOプロフィール:パーソナルトレーナーボディメイクトレーナーアロマコーディネーター腰痛体操インストラクター薬膳コー・・・
- トホホのその後・病院は難しい2024年09月21日空をみる人・・・ん珍しくもない)投薬内容は、ごく一般的(←うちでも同じ)さらに予防のストレッチに関しては「そんなのYouTubeの腰痛体操を見てやればいいじゃない・・・
- こんばんは2024年09月12日こぶたさんだよ今日は作業所に通所してきました。腰痛体操と腹筋運動、朝久しぶりに出来ました。作業所は今日は課外活動してきました。図書館に行きました。Amazonで頼んだ・・・
- 毎日続けたい!お尻と背骨の簡単ストレッチで美姿勢&腰痛予防2024年08月20日「美しくなりたい全ての女性に捧ぐ!『美ボディメイキング』ダイエット」・・・にご連絡ください。 YUKIKOプロフィール:パーソナルトレーナーボディメイクトレーナーアロマコーディネーター腰痛体操インストラクター薬膳コー・・・
- ドカ食いをやめたいあなたへ 満足感を得る食べ方と習慣づくりの秘訣2024年08月02日「美しくなりたい全ての女性に捧ぐ!『美ボディメイキング』ダイエット」・・・気軽にご連絡ください。 YUKIKOプロフィール:パーソナルトレーナーボディメイクトレーナーアロマコーディネーター腰痛体操インストラクター薬膳コー・・・
- この花はなんだろ?2024年09月08日ひまわりのブログ・・・翌日の朝には次の花が咲いてますどこかから種が飛んできて咲いてるんでしょうね~強い子だわ~~~!私、腰痛持ちですが、腰痛体操のおかげで、なんとかなっ・・・
- 24時間TVから思う2024年09月03日50歳からの腰痛改善【飯田,下伊那】背骨の歪みを整え腰痛に悩まされない体づくり・・・いがこみあげています。コツコツと(骨骨)活動していきます😊#腰痛#坐骨神経痛#50歳からの腰痛改善#腰の治し方#腰痛体操#飯田下伊那腰痛改善#足・・・