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- おそようございます2024年06月30日こぶたさんだよ・・・しました。夜食はカロリーオーバーしてしまいました。4時頃寝て8時頃起きました。普段着には着替えてあったのでこれから腰痛体操などをします。午前中に自・・・
- 6月おわる2024年06月30日すずりぶたのつぶやきとお勝手・・・ドに戻った最終日の餃子サボってたゴスペル自主練、お中元の手配、誕生日ラッシュ、7月も忙しいなぁ#労わろう自分 #腰痛体操 #五十肩体操 #掃除は・・・
- こんにちは2024年06月30日こぶたさんだよ午前自室の掃除して腰痛体操などをしました。radikoもcoreくんのラジオ聞けました。布団乾燥機もかけました。トイレのタオルハンガーのプラスチック部分・・・
- おはようございます2024年06月29日こぶたさんだよ・・・た。4時と6時に起きたけどまた寝てしまって8時に結局起きました。昨日オーバーワーク気味だったので反動でやる気がなく腰痛体操などもまだしてないです。・・・
- 腰痛体操2024年06月29日まめのブログサークルのような感じで、月1回集まって 何かしよう、というのに行って来ました✨アバウト。 とにかく、週末に何も予定がないし、 私の頭痛も、ikuの熱も・・・
- 腰痛2024年06月29日スマポンのブログ・・・油断するとまたすぐに痛くなるので しばらくは、定期的に通った方がいいかなと思っています! テレビでやっていた腰痛体操やラジオ体操など 毎日・・・
- おはようございます【追記あり】2024年06月28日こぶたさんだよ・・・のだったので残念です。断捨離するのは悪いことじゃないけど後でこういうこともありますね。やっぱりまだ寝てたいですね。腰痛体操などはしないとだし…まだ・・・
- 整形外科受診 外反母趾、腰痛2024年06月28日うるとら母くもりのち晴れ・自己免疫性肝炎と穏やかに・・・ポーター 足指広げる パカッと広げる 簡単着脱 水洗い可能 左右兼用 (1足組)Amazon(アマゾン)リハビリや腰痛体操の予約もしてきたので、少・・・
- 整形外科の先生お勧めの腰痛対策を始めました。2024年06月27日ハンドメイドリースとうちのこと。・・・会社のサイトにこのプリントと同じものが載っていて、そちらのが見やすいと思うので載せておきます。↓ 日常の腰痛対策 腰痛体操 |トリガーポイント注射・・・
- 思わせぶりと。来客歓迎の理由。2024年06月27日♪花散里の君 弐の巻♪・・・意味深に書いてみました(≧∀≦)ドキドキした?え?しないですか???半年ほど通院した整骨院を卒業?致します。自分で腰痛体操をする事でも、だいぶ改善・・・