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- おはようございます2024年04月20日こぶたさんだよ・・・ったです。朝は7時過ぎてから起きました。明日から検便の週なのでお通じあるとよいです。先に朝ごはんを食べました。後で腰痛体操はします。まだ寝間着なの・・・
- 4月20日 記念日 その22024年04月19日スズメの北摂三島情報局・・・急性腰痛症」は、安静や投薬により通常数日で軽快することが多い。「慢性腰痛症」に対しては、主に、日常生活動作の改善、腰痛体操等の治療が行なわれる。身・・・
- 圧倒的開放感2024年04月19日あらゆることが苦手なまま生きてく安心感プログラム・・・るわけだからさ…本気でペインクリニック行こうかと悩んだりもする。とりあえず、あまり痛くない日にストレッチしてみたり腰痛体操してみたり。もう軽減させ・・・
- こんばんは2024年04月19日こぶたさんだよ今日は6時前に起きましたが夜食はしてしまいました。腰痛体操などをして朝ごはんを食べました。それから朝寝してしまいましたが整形外科に通院して電気治療を受け・・・
- 腰痛体操は、腰痛の改善や再発予防に役立つの?2024年04月19日愛とは相手の望みを叶えること腰痛の予防や改善に腰痛体操って、言われたり聞いたことがある人✋それで、やってみました?腰痛は治りました?予防できました?そもそも腰痛癖のない人は体操しな・・・
- 坐骨神経痛と騒いでいるんだども 2034日目2024年04月18日ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの・・・よ~)それがね~やっても痛いにょよ~先日整形外科でレントゲン撮って軟骨減ってるけどそれが腰痛の原因かわからないので腰痛体操をやりましょう~(と)小・・・
- 4/18のわたし。2024年04月18日haruharu-happiestのブログ・・・、神経を刺す様な、電気が走ったような痛みがあるあ う、う、う、座ってるのも、ちょっとちゅらい ストレッチをしたり、腰痛体操したり、筋膜リリースした・・・
- 呼吸アドバイザーブログvol.451 清一葉@岡山、兵庫2024年04月18日椎名由紀のブログ・・・調が続いて病院を転々としても、原因がわからなかったことなど。 そんな中で、「自力で健康になるしかない!」と気づき、腰痛体操やストレッチなどを朝晩毎・・・
- 全身が痛い・・・2024年04月18日昨日よりも一歩健康なあなたでありますように・・・す。 腰に関しては何をしていても痛く動かさないというのが最善の対策となっています。足のもも裏を伸ばすようないわゆる腰痛体操をおこなっても改善は見ら・・・
- 腸さん、サボリ気味2024年04月18日meyの日常・・・2日おきだったし。今の私の腸は、サボりすぎ!こんなに動いて水分摂ってしっかり寝てちゃんと食べてるのにぃ。なんなら、腰痛体操と一緒にお腹の体操までし・・・