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9月になって思う徒然2025年09月04日日々是好日･･･に老犬の世話に時間を取られてしまい、バタバタするのが面倒になって急遽お休みしてしまいました。あまり参加できていない石井久美子さんのオンラインストレ･･･- 「エトワールたち1993」(第604話)楽屋でのひととき(二)2025年10月07日Entrance(エントランス) ~ 2016･･･${EVENT_LABEL_01_TEXT} 「胸椎伸展」買いました。ストレッチやってみようと思います。石井久美子さんを応援します。◇高･･･
- 「エトワールたち1993」(第603話)楽屋でのひととき(一)2025年10月06日Entrance(エントランス) ~ 2016･･･${EVENT_LABEL_01_TEXT} 「胸椎伸展」買いました。ストレッチやってみようと思います。石井久美子さんを応援します。◇高･･･
- 「エトワールたち1993」(第602話)ホールに入って2025年10月05日Entrance(エントランス) ~ 2016･･･続く! [ 石井 久美子 ]楽天市場1,650円 「胸椎伸展」買いました。ストレッチやってみようと思います。石井久美子さんを応援します。◇高･･･
- 「エトワールたち1993」(第600話)稽古場最終リハーサル 明日の準備2025年10月03日Entrance(エントランス) ~ 2016･･･続く! [ 石井 久美子 ]楽天市場1,650円 「胸椎伸展」買いました。ストレッチやってみようと思います。石井久美子さんを応援します。◇高･･･
- 「エトワールたち1993」(第599話)稽古場最終リハーサル2025年10月02日Entrance(エントランス) ~ 2016･･･続く! [ 石井 久美子 ]楽天市場1,650円 「胸椎伸展」買いました。ストレッチやってみようと思います。石井久美子さんを応援します。◇高･･･
- 毎日の腹筋で気付いた事2025年09月17日アラフォー女子の思考回路･･･にないキープ力を感じました。勿論、足の高さも。大人リーナにしては上がっているかと。そして、グランバットマン。以前、石井久美子さんの動画で腹圧がどう･･･
- 「エトワールたち1993」(第598話)稽古場最終リハーサル 最後に登場したスタッフ九鬼2025年10月01日Entrance(エントランス) ~ 2016･･･続く! [ 石井 久美子 ]楽天市場1,650円 「胸椎伸展」買いました。ストレッチやってみようと思います。石井久美子さんを応援します。◇高･･･
- 10月スケジュール2025年09月30日しのりんのブログ･･･0月9日(木)13:30~15:00コスモス・ブリーズ ライブ川口市上青木西5-6-6 048-487-8035 石井久美子Mc 鈴木登志雄B 石･･･
- 「エトワールたち1993」(第596話)稽古場最終リハーサル 昼食のとき2025年09月29日Entrance(エントランス) ~ 2016･･･続く! [ 石井 久美子 ]楽天市場1,650円 「胸椎伸展」買いました。ストレッチやってみようと思います。石井久美子さんを応援します。◇高･･･
