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旦那の出前癖が止まらないからアタシは家のアボカドで片付け飯2026年01月13日ぼちぼちRIOち♪~ミュージャン夫と義父母とLA生活去年のbagel🥯でavocado toast🥑 いつもお立ち寄り頂き有難うございます 旦那の少しずつ睡眠時間を調整中で朝ちゃんと起きれるように…･･･- 私、落ち着け!2026年01月13日YUKIKO ブログ(生・老・病・死に関する情報)･･･なければならず、その隙を縫ってダン スをしたりしているのでペースダウンしないとい けないかな?と痛感している。 睡眠時間を６時間は最低取る事にし･･･
- ７時間寝るのはムリでも6時間ならいける2026年01月13日ミルキーとさくらの玉手箱･･･いない。よし!今年から10:30迄にはお布団に入り本を読みコテッと寝ると決めた。7時間はムリでも6時間~6時間半は睡眠時間を確保する。今のところ順･･･
- 自己否定してると体内の水がガタガタになるって(￣▽￣;)2026年01月13日大橋よし恵/女優の引き寄せNote☆ネガティブさんでも叶っていく❗️自分のための引き寄せ人生♪･･･だけでも嬉しいという状況に回復してきました ちゃんと気をつけてケアしてあげると早々に効果出ますね 食事の内容や睡眠時間など生活習慣が体調や美容･･･
- 仕事も遊びもバランス良くね(^^)2026年01月12日日本一のアーユルヴェーダ・セラピスト･･･しすぎにならないように、定期的に気分転換を入れています。かつては、仕事が好きすぎて、３ヶ月に１日くらいしか休まず、睡眠時間は、３~４時間、毎日それ･･･
- 眠れぬ夜3☆2026年01月12日☯️愛の扉ソフィア･･･これでいいわそれだけ言えばいいだけわかってるけど、それが原因で寝られないのか、理由がわからんしかし、不食になると、睡眠時間が少なくなるとゆう人もい･･･
- 年度末なのに解散総選挙か&レース週だけど3種トレーニング2026年01月12日朝ずばランナーズ~楽し苦、顔晴るTRIトレーニング~･･･グ数値】 モチベーション 3, 筋肉疲労 3, 全身疲労 3 睡眠時間 8:00(7:11),･･･
- 【にちにち】高齢の母 晴れて2026年01月12日日日日記(にちにちにっき)･･･ビを見ているかもしれない』ことについて書きました。『【にちにち】悪夢を見やすい』12月１７日 今朝も起きたら8時。睡眠時間は十分だろう。目を閉じて･･･
- 医:短い睡眠時間:ベスさんのブログ2015.03.032026年01月12日ベスのブログ カテゴリ別医: 短い睡眠時間2015年03月03日(火) 08時32分07秒 医: 短い睡眠時間 | 新ベスのブログQ. 医療班の皆様、今回もよろしくお願いします･･･
- 今年の目標2026年01月12日フルートオカリナ奏者美鈴先生の日常･･･ことを仕事にしてるといっても心が死ぬ で、その余裕をある状態を作る最大のポイントは 今年の目標その⑤ 睡眠時間を絶対に確保する!!!規･･･
