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ソフィーさん 私が実際に使って波動が爆上がりしたアイテムを雑談的にご紹介していきます。2026年01月10日あさのよあけ･･･ンディングデスクを導入するだけで、波動が安定していきます。 ソフィー44 人生の中でも、睡眠時間の次に多いのが事務作業で･･･- 来年、再来年を考えると悩ましい&思春期早発症記録2026年01月10日☆The wind brings happiness☆･･･でどこでもいいっちゃいいんですが一応長女のところのみ受けたいなとは思っています 思春期早発症の長女 この冬休みは睡眠時間がとれたので１か月で４ミ･･･
- 再び!旦那はいらない瞬間2026年01月09日サレ妻ゆぅの人生記録･･･るみ楽天市場年末から年始とずっと走り抜けて忙しさがやっと落ち着いた…年末は会社に泊まって年始もバタバタと働いてた。睡眠時間は３時間弱。元旦にバタバ･･･
- リフレックス減薬(0.008→0.005g)新年スタート2026年01月02日ソラナックス(アルプラゾラム)減薬✩.*˚･･･月から1日2回×0.001gを続けて来ましたが、明日から1日１回にしてみようと思います。というのも休みに入ってから睡眠時間が大幅にずれ、毎日夜中ま･･･
- 来年は手帳を活用してみるね2025年12月23日うたのブログ･･･ど私が買ったのはB6サイズのBIZタイプ。ビジネスタイプみたい。中はこんな感じメモリが付いてて書きやすそうお天気や睡眠時間を記録したりも出来るみた･･･
- 共通テスト模試前夜急遽、病院へ。受験生の疲労のリアル2025年12月20日再婚共働きのリアル家計簿。子育て世代の暮らし(大学受験)･･･にヤバいと思ったのだろう。この時期、足の痛みと聞いて真っ先に疑うのは疲労骨折だ。重い教材が入ったリュックを背負い、睡眠時間を削って机に向かう生活が･･･
- ジルスチュアートの店員さんが、私の顔を覚えてくれた!【肌荒れが酷かった私の話】21話2025年12月17日意識の高いママになりたかった･･･痺になった時の話。』私が26歳の頃、顔面神経麻痺で顔の右半分が動かなくなった時の話です。当時、26歳という事もあり睡眠時間を削って、やりたい事を色･･･
- 見ると具合が悪くなる卒園文集2025年12月11日しまやるみオフィシャルブログ「ま、いっか母ちゃんの三つ子事件簿!」Powered by Ameba･･･ 薬をがぶ飲み。 ６年連続インフルエンザにかかるという大記録、更新中。 だるいけど、やらないとね・・・。 睡眠時間を、けずって考える 切･･･
- 禁酒11~15日目 …習慣化2025年10月15日むすびんの春夏秋冬･･･して23時過ぎたらすごく眠い。睡眠の質を測るアプリでは本当によく眠れている。入眠までの時間は5分かかっていないww睡眠時間が5~5時間半ほどなので･･･
- すっぽん小町の悪い口コミは本当?効果なしの噂を40代が徹底検証した結果2025年08月01日年収200万シンママのリアル家計簿･･･効果を感じやすい」と言っています。 やはり「継続」と「トータルケア」が効果の分かれ目になっているようです 私も睡眠時間を確保したり食事に気をつ･･･
