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高波動を維持する秘訣2025年12月13日あなたの魂の扉を開く『The Message』@桑名正典公式ブログ･･･の中にはいろんな自分がいて波動というトリガーでいろんな自分が出てくるので『身体』も整えることです。 健康でいること睡眠不足だったらよく寝ることきち･･･- 皮膚科とか2025年12月14日３人育児中の主婦のひとりごと^_^･･･ってきました薬ではやくおさまるといいです。今週は長女は学年末試験があったのであまり睡眠もとらずに勉強していたけど、睡眠不足で頭が回らず出来がいまい･･･
- SSRI 78日目2025年12月13日20代後半の不安障害・パニック障害・社交不安障害のブログ今朝は腹痛で8時ごろ目が覚めましたが、少し睡眠不足気味だったので2度寝しました。 朝ごはんは軽くパンを食べ、昨日受けたアレルギー検査の結果を取りに病院ま･･･
- 排便障害と抗がん剤③(便から始まり便で終わる1日)2025年12月08日大腸がんの夫と暮らす日々･･･便、便。便から始まり便で終わる。トイレは1日何十回も夫がトイレに行くたびにやっぱり起きてしまうので夫婦2人で仲良く睡眠不足でした。エリエール トイ･･･
- ズートピア2~母娘MOA活③2025年12月14日オーダー☆あり南蛮･･･りですが、それがためにやっちまったという罪悪感で自然とヘルシーな数日を過ごす、このメリハリが素晴らしい。←明らかな睡眠不足と食の乱れによる自律神経･･･
- 夜型人間は死にやすい?2025年12月14日怖い話します２･･･ろが多いでしょう。９時出社のためには、７時ころにはもう起きてなくてはいけません。夜遅くまで起きていれば、どうしても睡眠不足になります。ギリギリまで･･･
- ガングリオン潰れる2025年12月14日プリンの冒険･･･がった日曜日です。最近、少し睡眠障害気味で朝から頭がボーっとしてました。(長年、睡眠障害は私の悩み)メニエールには睡眠不足は大敵。眠れないだけで、･･･
- がん検診&息子舌荒れ2025年12月14日嗅神経芽細胞腫と何気ないつぶやき･･･薬で2週間経っても治らないようなら大きな病院を紹介すると言われましたやはり風邪の症状ではあるそうで、疲れていたり、睡眠不足だったり栄養不足だったり･･･
- 利食い千人力2025年12月13日猫とお金と自由が好き･･･ですが、わたしは滅多に口内炎ができることがないので変な感じです。しかも同じ場所なんですよね。周りの人はストレスとか睡眠不足が原因かもって言ってくれ･･･
- 2025.12.12ネコ散歩の経緯2025年12月11日猫好きさんと気が合いそう･･･日勤の仕事もあったのでなんとか出勤前に帰ってきてもらおうと、気が気でなかった私そんな毎日だったので当然私は慢性的な睡眠不足😮💨よく続いたもの･･･
