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急な不眠に悩む…2025年12月18日あくたがわの老体にムチ打ってます･･･)次女(高1)節約生活しています。 今週の月曜日からずっと睡眠不足です。 ･･･- 水素サプリ導入しました2025年11月28日みのり先生の診察室･･･夫 いつも出張中は水素を吸えないので目の下のクマが気になっていたのですが、この水素サプリを飲んでいたら睡眠不足でも気になりませんでした･･･
- ひと段落2025年12月21日「LAGOON」 フィッシング ガイドサービス ラグーン 仮屋 佐賀県昨日の晩の忘年会に向けてバタバタして睡眠不足気味でしたが各々年末のお魚狙いで奮闘工場に預けっぱなしになってたガルスラッシュが帰ってきたので久しぶりに墨付･･･
- 緊張感ある一週間スタート。免疫あげまくる2025年12月17日桜井奈々オフィシャルブログ「NANA色ゆめ日記」~発達障害児とのゆかいな日々~Powered by Ameba･･･ハーゲンダッツ食べるとかないない🤗そんなまさか、、、、🤣🤣🤣🤣🤣🤣ごちそうさまでしたちょっとさすがに睡眠不足がヤバすぎでポンコツ増し･･･
- 12回目の妊婦健診2025年12月21日41歳から始めた不妊治療･･･るな…うーん、この病院が嫌いになりそう。なかなか産まれそうにないし私もイライラしてるなぁ。穏やかに過ごしたいのに。睡眠不足だし体調もまだ本調子じゃ･･･
- 休むのが怖い?睡眠は敵だと思って走り続けた体が今も止まれずに頑張っているんですよね2025年12月21日「なぜか同じ悩みを繰り返す…」そんなあなたの心のクセを読み解き、人間関係や時間の縛りから解放され、自由に生きる気づきをサポート･･･いことが多い。むしろ、ちゃんとやっている。手を抜いていない。責任を果たしている。そう感じている。実際には、慢性的な睡眠不足が続いていて、本人も気づ･･･
- なんか中途半端…2025年12月20日あさかぜ1号 博多行･･･25時間になったら、何したい?増える時間が1時間だけというなら…その分長く寝ますかね。何せ若い頃からずっと慢性的に睡眠不足気味な状況が続いているの･･･
- ひと段落2025年12月20日ALS介護日記入居して5日が経った。妻は相変わらず夜中のトイレが多く、睡眠不足気味である。体重が目に見えて減っているが、日常の体重測定がないので数値は分からない。病の･･･
- 愛猫4 血液検査と体調2025年12月19日*どんぐりこの闘病日記と家族の出来事*･･･だな〰️💦気合いで、思い出したのが。1号のインフル感染は、免れたようです!今のところ 無症状。だけど…全般的に、睡眠不足なので何も気にせず 熟睡･･･
- 全おはるが泣いた。6時間連続睡眠2025年12月16日進撃のおはるさん~家づくり失敗したけど私は元気です~･･･くっと起きて私の上に何回も乗って寝たり夜驚症や夜中、長男の足蹴り…超細切れ睡眠で寝た気がしない日々。眩暈がしたのも睡眠不足なのかも…。今日1人で寝･･･
