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# 53 私のうつ病⑶2023年10月05日ひるなまの夫オフィシャルブログ「末期ガンでも元気です 38歳エロ漫画家、大腸ガンになる」Powered by Ameba･･･心配だ…」でした。というわけで、うつ病の病態としては、不眠というより過眠気味でした。病気のせいもあるけど、慢性的な睡眠不足のせいもあったのかなあ…･･･- 寝ても寝ても眠たい ~生活が変化するサイン~ 前編2021年08月04日桜井識子オフィシャルブログ「~さくら識日記~」Powered by Ameba･･･サインです。 もちろん、元気で、毎日ちゃんと眠れていて、どこも悪いところはない、という条件つきです。 疲れている、睡眠不足、体調が悪いという理由の･･･
- 「乳腺炎」対策とNGまとめました2021年01月11日母乳育児とベビマ、そして性教育･･･なかった(たとえば、子どもを預けてミルクを飲ませた)長時間抱っこをしていた(抱っこでおっぱいを固定し続けた)ママの睡眠不足が続いていたママの水分量･･･
- クリスマスde区切ります2019年12月11日狩野英孝オフィシャルブログ「狩野とアルいてく」Powered by Ameba･･･ーはもちろん、新年会、忘年会やたくさんの方々で盛り上がりたい時に、オススメ。そして、注意点ですが盛り上がりすぎて、睡眠不足や、宿題や勉強を忘れたな･･･
- ハワイ旅行記⑤~あえての行きだけビジネスのワケ~♪2018年12月19日金泉紗恵子オフィシャルブログ「Saeko's Daily Life」Powered by Ameba･･･ハワイの朝から昼に到着するので、飛行機で寝ないとほぼオールです また、今回は空港からレンタカーを利用しました 睡眠不足での運転は運転に慣れてい･･･
- 僕が死ぬ前にどうしても伝えておきたいこと2014年12月20日水野敬也オフィシャルブログ「ウケる日記」Powered by Ameba･･･=俺の好きなものだと思うなよ」ということを今のうちに言っておかねばならんと思ったのですが、実は、もう一点、脱稿中の睡眠不足の朦朧とした頭で考えたこ･･･
- 支え合う二人は2026年03月29日うめさんの彼女と仕事と日常だがね･･･火曜日はお休みでした。脳神経外科からの耳鼻科検査しても異常無くて薬を服用することに目眩の原因はなんだろうストレス、睡眠不足は間違いない水曜日は付き･･･
- 免疫力向上ヨーグルトの効果2026年03月29日ChatGPTかく語りき･･･「作る材料」になる•でもトレーニングしなければ筋肉は増えないヨーグルトも:•腸内細菌の環境を整える材料になる•でも睡眠不足・ストレス過多・栄養不足･･･
- プロが教える!毛穴ケアの正しい手順2026年03月29日Glow Me Up!･･･のようなものがあります:過剰な皮脂分泌不適切なクレンジングや洗顔乾燥による肌のバリア機能低下紫外線ダメージストレス睡眠不足不規則な生活習慣 これら･･･
- 今週から新年度かぁ2026年03月29日Happy Together~♪･･･日の流れの早さに驚きます更年期の諸々と戦いながらの仕事も、とにかく頑張るしかない!と思い気合いを入れてます!日頃の睡眠不足、運動不足、栄養不足?か･･･
