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冬芽/拳の芽/梅のつぼみ/師走/大掃除&日々の暮らし2025年12月21日凉の写真俳句と日々の暮らし･･･す。今様子を見て血圧を測っています。その結果を持つて週末に循環器科に行くことになりました。夜中の目覚めは毎度のこと睡眠不足は当たり前、体中の痛み、･･･- 【韓国美活】最新スキンブースター「エバークル」で内側からツヤ肌復活2025年12月21日ぴよぴよナース~ソウル、釜山、大邱~韓国コスメが大好き~ただいま介護中･･･近、鏡を見みるたびに「なんだか顔がどんよりしてる…?」と切なくなること、ありませんか?(泣)家事と育児に追われて睡眠不足、おまけに年齢の波。「昔･･･
- 【私の小さな幸せ】無音空間2025年12月20日Azuの新生活~40代でシンママになりました･･･になるとスッコーンっと寝てましたが最近は特に子供たちが起きてくる前と寝静まったあとの静寂が待ち遠しくて遅寝早起きの睡眠不足気味それくらい無音が大好･･･
- 40代が知っておくべき真実:肌の「疲労感」は老け顔を加速させる2025年12月10日privatesalonronronのブログ･･･リを保つ力を弱めてしまいます。 結果、たるみやシワが目立ちやすくなります。 2.血行不良と肌のくすみ 疲れや睡眠不足で血行が悪くなると、肌に･･･
- 時には嫌気がさす時も、ある2025年12月21日二児ワーママ・栞のよしなしごと･･･ったらどうしよう、と思って、昨日病院を受診したら、炎症を起こして腫れているとのこと。甘いものの食べ過ぎ 飲み過ぎ 睡眠不足 ストレスこれらに気をつ･･･
- プラスな朝2025年12月20日北海道便り・大きくて優しい牛たちとの生活･･･見回りを終えて帰宅して、最近は、ちょっと夜帰るのが遅くなり、寝るのも遅め(10時くらい)になっていて、私にとっては睡眠不足だったので、昨日は少し早･･･
- 土日は嬉しいけど 疲れるかな?2025年12月20日yoshimaru7295のブログ今日は 夕方から 孫君一家 来ています。お泊りです。 ここのところ ママは 仕事が忙しいらしくて ストレスと 睡眠不足なんですかね?顔にブツブツができ･･･
- 舟木一夫コンサート2025ツァーファイナル 東京国際フォーラム 12025年12月20日miyamaodamakiのブログ･･･は乗り過ごす心配がなかったためか途中、うとうとしてしまいました。出かける前日は寝過ごさないようにと何度も目が覚めて睡眠不足だったためでしょう(^^･･･
- フィギュアスケート2025年12月21日chiakinekoうつ病の日々のブログ･･･らない選手ばかりですがみんな綺麗ですね~選手の層も厚いしすごいなぁ・・オリンピックもあるし楽しみです✨🌷🌷🌷睡眠不足だから今日はぐっすり眠り･･･
- 昨日の荒れたクッキングの様子をチラ見せ2025年12月21日40代を健やかに暮らす･･･をゆる~く綴っています自己紹介はブログの最後に書いています 昨日の記事はこちら↓『【子育て】イライラのもとは睡眠不足が原因かも。』ご訪問あり･･･
