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PEACE & LOVE の巻2025年12月13日ケン&おからちゃんの『すちゃらか2』･･･マ目で寝てるしYouTubeは再生時間が出ますから『ここまで聞いたな』と覚えてるのは10~20秒まで(苦笑)連日の睡眠不足もあるけどムチャクチャ寝･･･- アルツハイマー病と睡眠。2025年12月12日おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba･･･廃物が溜まることで、アルツハイマー病になる確率も高くなってしまうというわけです。 *** 働き盛りの40~50代で睡眠不足だった人は、適切な睡眠時･･･
- 慰安会2025年12月13日菊池範一の仙台人になりたいブログ･･･。 翌日も早朝から仕事があるにも関わらず、寝たい時間までギリギリ付き合わされ、カフェインの影響で眠りが浅く、しかも睡眠不足のダブルパンチで本日の仕･･･
- ステロイドと股関節痛の関係2025年12月12日海外旅行と治療☆入院･･･れての作業で悪化したのか、夜中の3時過ぎまで左側背中(肋骨なのかな)の痛みで眠れず…痛みとそれに対するストレスと、睡眠不足と仕事の疲れではぁ…とい･･･
- 12月のある日のこと2025年12月12日ともの恋愛模様娘の家に3泊４日お泊まり孫ちゃんが風邪ひかないかお布団被せたりで睡眠不足お風呂もばぁばと入るって言ってくれるのは嬉しいけどお湯の温度が違いすぎて孫は39･･･
- 40代女性の血糖値安定×筋肉維持ダイエット総まとめ2025年12月12日chisanatobiraのブログ･･･、コルチゾール増加筋肉量の減少による基礎代謝低下筋肉が減ると糖質を消費しにくくなる生活習慣の乱れ朝食抜き、早食い、睡眠不足、ストレス、運動不足この･･･
- 「マラソン徒然なるままに」 新しい本をどんな内容にしようかなぁと考えています2025年12月13日57歳のマラソンライフ･･･しにくい練習方法」をご紹介させて頂くことが大切だなぁと思います。 防府読売マラソンでは弟子がケガをした訳ですが、「睡眠不足」「水分不足」もケガの原･･･
- 敵とは睡眠不足2025年12月12日人生ごっこ改敵とは睡眠不足 俺はいいね!特に金ともにしてくれる方の味方でいたいです!必要か、わかりませんが昨夜の睡眠後の覚醒は寒いからじゃない?覚醒治らん!周りが･･･
- トイレで吐きそうになった多忙の在宅勤務&餃子2025年12月12日pumiponのブログ(こうちゃんのブログ)･･･強い冷たい風が吹いていて外は寒かった木曜日 こんばんは! 昨晩も23:00前には布団で横になって瞬時就寝。 睡眠不足が回復しつつ有り、そんな･･･
- 今日の占い2025年12月11日霊感タロット占い･･･まぐれで周りに迷惑をかけてしまうかも…振り返り反省をするのは大事ですが程々に。友達や家族はそれでもあなたに優しい。睡眠不足に注意⚠️今日も1日頑張･･･
