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心臓の検査2026年02月11日りんごとももはいつも一緒･･･スケート団体戦銀メダルおめでとう‼️今日は、５時に起きて個人の男子ショートを応援しました‼️オリンピックが始まると睡眠不足です(笑)- 【アメブロのメリット】体調不良で休んでも大丈夫なワケ2026年02月11日「書いても伸びない…」ブログ迷子の起業ママが“初お申し込み"を叶える発信術/山口よう･･･んだよね昨日の夜はゴホゴホ、鼻水ズルズル…で眠れないみたいだった眠りながら私の上に乗ったり横にきてみたり…私も絶賛睡眠不足というねで、私も喉痛いし･･･
- 騒音トラブルに苦しむ日々。2026年02月11日dacchan03のブログ･･･あって、警察に相談して警官から上階を注意してもらったこともあるが、それから騒音がさらに悪化した。 私の80代の父が睡眠不足で弱ってきている。上階の･･･
- また発作2026年02月11日△つぶやき・つぶやき△･･･2日目の今日は体中がだるくてガッチガッチな感じでしんどかった…発作の時、力が入りすぎるから後がしんどい…ストレスに睡眠不足…続いてたから良くないな･･･
- どんだけ寝るねん!2026年02月11日人生いろいろ~楽ありゃ苦もあるさ~･･･るねん!思わず自分で自分につっこみました結局夜ごはんはお弁当を買ってきて食べましたここ数日睡眠の質が特に良くないし睡眠不足なので体が寝溜めしようと･･･
- 消化器系に効く!薬箱に常備しておきたいレメディ「ナックスボニカ」2026年02月11日アイハーブ溺愛日記♪~海外輸入でプチプラオーガニック美活~･･･たら確かに消化器系不調に良いみたいなのですが どちらかというと交感神経バリバリタイプ向け!? 暴飲暴食だったり睡眠不足だったりストレス過多で内･･･
- 珍しい光景。2026年02月11日* Love Sparkle *今日の休みは、家でゴロゴロ~( ´∀`)私の休みは大抵そうか…笑ちょっと睡眠不足な感じだったから、いっぱい寝れて大満足!弟くん、ゲーム時間以外は暇そうに･･･
- 1/19(月)~25(日)今年も“勝田の風"にはなれず。2026年02月11日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･2日(木)天候:晴れ睡眠:5時間21分体調:悪い体重:64.5kgTR:54(中)睡眠スコア:52睡眠の質「悪い」睡眠不足。レム睡眠が0分。夜の練･･･
- ちゃんと向き合おう②☆ふたつの持病2026年02月11日明るい老後を迎えましょう!☆崖っぷちの節約生活☆･･･ご存知かと思いますが寝ている時に気道が狭くなって無呼吸状態と大きないびきを繰り返す病気です睡眠の質が悪くなりいつも睡眠不足しかも酸素不足で弊害あり･･･
- 最強の食欲抑制剤は「良質な睡眠」だった! キッチンに行く前にベッドへ行こう!2026年02月11日Life is a journey･･･空くなぁ…」そんな風に感じたことはありませんか? 実はこれ、単なる気のせいではありません。 あなたの身体の中では、睡眠不足によって「食欲のアクセル･･･
