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♡引き寄せ実践中の日常♡2026年02月06日引き寄せ実験中の主婦のブログ･･･はできない、友達とのディナーもできて、たくさん話せて笑って楽しかったな。食べたかったケーキも食べられました。今日は睡眠不足だったので、午前中たっぷ･･･- これ以上続けられない、が浮かんだ日2026年02月05日できるだけ簡単に人生をアップデート!🌸🌸私の変化🌸🌸バイオレンス旦那さんに本音が言えない→旦那さんが私を理解して協力的になったいつも睡眠不足→たっぷり寝てます!しんどいのはお金が無･･･
- 腸活って何?なぜ今、腸活が注目されているの?【ポジティブな毎日の秘訣】2026年02月05日PosiLife(ポジライフ)-人生をポジティブに過ごすお手伝いをします-･･･、腸に負担をかけているから現代の食生活は、欧米化が進み、加工食品や添加物の摂取が増えがちです。また、不規則な生活、睡眠不足、運動不足なども、腸内環･･･
- 隣市の友人とスーパー銭湯(温泉)・太巻寿司2026年02月05日風に立つとき朝食。待ちに待った隣市の友人との時間。今朝、彼女から睡眠不足だと連絡があり、小飛の運転で遠くにあるスーパー銭湯で温泉と低温岩盤浴を楽しむことに。隣市の彼･･･
- 双極性障害を認めてくれない主治医2026年02月05日双極性障害・ASDのろろのブログ･･･に会って、通院に付き合ってもらいましたそこまでは順調でしたが、病院に着いて座ったら途端に吐き気とめまいが来ました。睡眠不足のしわ寄せだったと思いま･･･
- 健康道場のベリー、実は「地味にすごい」話2026年02月05日世界の「美の食」探究家･･･る」ってどういうこと?金属が空気に触れて錆びるみたいに、人の体も実は毎日ちょっとずつ酸化してる。原因は・ストレス・睡眠不足・紫外線・風邪や炎症これ･･･
- いつまで現実逃避するつもりですか?2026年02月04日日本一美しくやせる走り方トレーナー/徳重佑梨 公式ブログ･･･ることで解消してる 食べるスピードが早い 代謝に必要な栄養が足りてない 運動が苦手と思い込んでる 筋肉量が少ない 睡眠不足 これのどれかに当ては･･･
- 子宮筋腫の原因は?2026年02月04日岐阜市/妊活の為の足ツボ+よもぎ蒸し【将来赤ちゃんをお考えの方に。妊娠しやすい体づくりを】メグリ･･･りが悪くなります。・ストレス我慢が多い、常に気を張っている状態は、自律神経やホルモンバランスを乱しやすくします。・睡眠不足睡眠中はホルモンを整える･･･
- 足を壁に沿わせて上げるストレッチ2026年02月02日アラフィフだけどフルタイムの派遣で働いています。･･･ーマンスは最悪でした。眠くてねむくていつも以上に頭の回転が悪く、気持ちが焦るばかりで思ったほど作業が進んでいない。睡眠不足って本当にいいことないで･･･
- 不安の強い息子の近況2026年02月02日なりたくて強くなったわけじゃない･･･いし、そもそも担任はこの宿題の量を何時間でできると想定して出しているのかこんな思いして10時過ぎまでやって、次の日睡眠不足で授業に集中できなかった･･･
