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- 7月のまとめとラクちんソックス1周年2024年07月31日夢はウルトラ出場、スイーツ好き主婦のブログ・・・習会を開催していただいたり、冬にはかあちゃん、sayoさん、おっりょーさんと富士宮のまぼろし工房さんにおじゃまして片足立ちや走りをチェックしてもら・・・
- バランス訓練2024年07月31日1歳~静岡市の「児童発達支援」グローバルキッズパーク小鹿店・・・集団療育を行いました 今日の活動内容はバランストレーニング ひとえにバランスと言っても平均台などで使う動的バランス片足立ちなどで使う静的バランスの・・・
- 新聞で遊ぼう!2024年07月31日宇都宮市児童発達支援 グローバルキッズパーク新宮の内店・・・遊び新聞で遊ぼうじゃんけんのルールを絵カードを使って理解を深めようじゃんけんで負けたら、新聞紙が小さくなっていくよ片足立ちにも挑戦してねしっぽとり・・・
- 扁平足からの2024年07月31日R*・・・立ち上がって座る左足だけで立ち上がって座るなど、しながら、勉強しました。来月のリハビリのテストは40センチの台から片足立ち上がりなので、しかも、身・・・
- ダイエット 2024/07/312024年07月30日身体も心もお家もスッキリ断捨離放浪記運動不足で体脂肪率はあがり筋肉がなさ過ぎ~筋肉つけるぞっ脱ロコモ~let'sアンチエイジング年内にイスから片足立ち出来るようにあめりあ。さんダイエットキ・・・
- 暑くて家にこもりがち、血流、リンパを促す簡単なヨガポーズ2024年07月30日 アロマリンパケアとソフトなヨガ リエノヨガ・・・も安心!デスクワークの合間にもできるポーズですね。「トイレに行く時はいつもかかとを上げてます!」「歯磨き🪥の間は片足立ちしてます!」「お風呂に入・・・
- 筋肉にスイッチを入れるとこんなに変わる2024年07月30日まぼろし工房_ランニング・・・ったこと、ありませんか? 抵抗運動をかけて、筋肉にスイッチを入れています。 筋肉と筋力の違い 例えば、片足立ち+背伸びキープが3秒でき・・・
- le mardi 30 juillet 20242024年07月30日凡人参拾参面相・憂華の手帖・・・電子書籍・食事・顔を左右対称に業務中エクササイズ◾️ あいうえお・ベロ回し・首回し・お腹ひっこめ・後頭部ごりごり・片足立ち作業■スヌゥド・画像デー・・・
- 夜の体重と今日の食事 2024/07/302024年07月30日身体も心もお家もスッキリ断捨離放浪記運動不足で体脂肪率はあがり筋肉がなさ過ぎ~筋肉つけるぞっ脱ロコモ~let'sアンチエイジング年内にイスから片足立ち出来るようにあめりあ。さんダイエットキ・・・
- 小学3年生2024年07月30日mm04-11のブログ・・・ったり。)カタカナも半分位理解して書けるたし算(10まで)が何となくできる10までの数は数えられる。30までは微妙片足立ちが数秒できるフルーツバス・・・