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- 猫背の大仏から卒業し、美姿勢になれた私の姿勢遍歴2024年08月02日生きる力を引き出すプレシャスウォーキング.365日整う姿勢と歩き方|横浜・鎌倉・・・▪️誰でも姿勢改善&スタイルアップが叶う!3分間の壁立ちトレーニング▪️自分の足で歩く筋力づくり!1分間の片足立ちトレーニング▪️「足」は・・・
- 体力測定の時期がやってきました!2024年08月02日タニタフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店・・・します ①握力 ⇒ 物を握る強さの測定 ②長座体前屈 ⇒ 柔軟性の測定 ③上体起こし ⇒ 腹部筋力の測定 ④閉眼片足立ち ⇒ バランス力の測定 ・・・
- やっぱり親子だよねー!4連発笑!2024年08月02日人生を180度変える!美しくしなやかな"美メンタル"を手に入れ、仕事も女性としての幸せも「なりたい私」を叶える・・・スで行っているのでお肌の調子や腸の調子も良いです。 やっぱり運動して汗をかくっていいですね。 苦手だった片足立ちでのポーズが少しずつバラ・・・
- 第2の心臓「ふくらはぎ」を動かせ!踏ん張る力が美姿勢をつくる2024年08月02日生きる力を引き出すプレシャスウォーキング.365日整う姿勢と歩き方|横浜・鎌倉・・・▪️誰でも姿勢改善&スタイルアップが叶う!3分間の壁立ちトレーニング▪️自分の足で歩く筋力づくり!1分間の片足立ちトレーニング▪️「足」は・・・
- 抗重力筋へのアプローチ2024年08月02日山形市・宮町整体院のブログ・・・ずっと立ちっぱなしだったとか、たくさん歩いたとか、そんなときにはストレッチ。 ストレッチの方法は簡単です。片足立ちで立って、足首を持って膝・・・
- 7/27(土) 体幹体操2024年08月02日大阪府守口市 放課後等デイサービスどり~むはうす・・・た子も、回数を重ねるごとに、だんだんと高くジャンプできるようになってきました。🐸次に、優雅なフラミンゴになって、片足立ちに挑戦!🦩片足を後ろに・・・
- 運動あそび2024年08月02日児童発達支援・グローバルキッズパークひたち野うしく店のブログです^^・・・ー線の上を歩いて笛が鳴ったら止まったり歩いたり慣れてきたらポーズをとってストップロケットのポーズで止まろう飛行機や片足立ちのアンバランスな姿勢でス・・・
- 物語を読もう~3匹の子ブタ2024年08月02日宇都宮市 放課後等デイサービス グローバルキッズメソッド御幸店・・・しに行きました 午後は運動をしていますV字バランスや体幹トレーニングをしています ブリッジにも挑戦しました片足立ちキープもスタッフと勝負し・・・
- 杖を使う生活を心配していたSさん また社交ダンスを再開 そんな嬉しい報告をもらいました2024年08月02日keikoのビタミン日記 ~心も身体も健やかに~・・・ &パーソナルトレーナーの志水慶子ですSさん最近良い感じなんです以前は痛みもあったりして不安だった片足立ちもあれ? 痛くないヨロヨ・・・
- イノチグラス2024年08月02日ファインダーのこちら生活・・・きな色とかの先入観なくいけます。※はっきりした色紙などを使う場合もあるそうです 息子は緑色に決定。 そして私の番。片足立ちし、上げた方の肩を目育士・・・