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- 手作り朝ごはんとzoom。2024年08月12日シマリスのダイエット奮闘記・・・トで接続、、繋がらないかとヒヤヒヤしたエクササイズはふらつかずにバランス保てたというのもずいぶん前に教えてもらった片足立ちして1分間そのままという・・・
- NO.147 人生の楽しい時間を増やすための準備とは?2024年08月11日cocoさんのつぶやきブログ・・・も不自由さを感じることはないでしょう。30代半ばを過ぎたあたりから、徹夜することが難しくなり、ジャンプ、ダッシュ、片足立ちなど、数分もやれば、体力・・・
- ダイエット 2024/08/122024年08月11日身体も心もお家もスッキリ断捨離放浪記運動不足で体脂肪率はあがり筋肉がなさ過ぎ~筋肉つけるぞっ脱ロコモ~let'sアンチエイジング年内にイスから片足立ち出来るように【8月目標】体脂肪率28%・・・
- le dimanche 11 août 20242024年08月11日凡人参拾参面相・憂華の手帖・・・電子書籍・食事・顔を左右対称に業務中エクササイズ◾️ あいうえお・ベロ回し・首回し・お腹ひっこめ・後頭部ごりごり・片足立ち作業■スヌゥド・画像デー・・・
- 難病が発覚するまでの運動発達経過について2024年08月11日片側巨脳症 次男の成長記録☆小さなことでも成長を願って☆・・・10ヶ月。 まだ階段は片足ずつ交互には上り降りはできず、片足ずつ揃えてゆっくりです。でも大分走れるようになったし、片足立ちも数秒ならします。最近で・・・
- 夜の体重と今日の食事 2024/08/112024年08月11日身体も心もお家もスッキリ断捨離放浪記運動不足で体脂肪率はあがり筋肉がなさ過ぎ~筋肉つけるぞっ脱ロコモ~let'sアンチエイジング年内にイスから片足立ち出来るように【8月目標】体脂肪率28%・・・
- 何気ない仕草をただ眺めてるだけでも随分と癒されます(親バカ)2024年08月11日されど電波おやぢは妄想を騙る。・・・ったら、まずそこへは戻ろうとはしませんからね?😌 ご機嫌或いはリラックスなうの時に見せる姿。額がパックリ割れての片足立ちでお休みなう。寛いでるの・・・
- 浴衣でお出かけ☆カフェ巡り2024年08月11日思いたったが吉日☆うさ子の日日是好日。・・・は、数日前、仕事から帰宅して仕事着にしているユニクロのズボンから、寝間着にしているユニクロのリラコに履き替える時…片足立ちになって片方の足をリラコ・・・
- こころを動かしアンチからパワーに!2024年08月11日ハムスターと家族のよくある話し。・・・ープファイト30がありました。グループファイト30とはいえ汗だくでしたよウインクの淋しい熱帯魚的な振りがあったり、片足立ちでのXポーズなどかっこい・・・
- ダイエット 2024/08/112024年08月10日身体も心もお家もスッキリ断捨離放浪記運動不足で体脂肪率はあがり筋肉がなさ過ぎ~筋肉つけるぞっ脱ロコモ~let'sアンチエイジング年内にイスから片足立ち出来るように【8月目標】体脂肪率28%・・・