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- 元気いっぱい!身体を動かそう!2024年09月02日児童発達支援 グローバルキッズパーク与野店・・・後は、プレイスポットで遊ぼう ・スポットを頭より高く上に投げてキャッチ・スタッフとキャッチボール・スポットの上に片足立ちをしてバランスをとる ・・・
- 痩せたけど「筋肉量減、体脂肪率増」の今に2024年09月02日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・図して刺激することで消費の大きな体質を取り戻し維持していけます。立った姿勢で、両手を胸に当てます。片方の膝を曲げ、片足立ちになります。(はじめは壁・・・
- 朝はまだまだ不安2024年09月02日☆ぐぅたら日記☆・・・うけど…頑張ろう。自己肯定感を下げずに少しでも自身に繋がるように親も必死にサポートしないとなそういえば、息子今まで片足立ちって全然出来なくて…ホン・・・
- le dimanche 1er septembre 20242024年09月01日凡人参拾参面相・憂華の手帖・・・電子書籍・食事・顔を左右対称に業務中エクササイズ◾️ あいうえお・ベロ回し・首回し・お腹ひっこめ・後頭部ごりごり・片足立ち作業■スヌゥド・画像デー・・・
- ダイエット 2024/09/022024年09月01日身体も心もお家もスッキリ断捨離放浪記運動不足で体脂肪率はあがり筋肉がなさ過ぎ~筋肉つけるぞっ脱ロコモ~let'sアンチエイジング年内にイスから片足立ち出来るように【9月目標】体脂肪率28%・・・
- 9月スタート/2024年9月1日記録2024年09月01日ちぃこのブログ 3食上手に食べたい☆・・・歩き、5月エクササイズ、足パカ、腰ゴロゴロ、タオルくぐり×3セット、ヒップリフト3種類×2セット、6種ストレッチ、片足立ち、8月エクササイズほとん・・・
- 夜の体重と今日の食事 2024/09/012024年09月01日身体も心もお家もスッキリ断捨離放浪記運動不足で体脂肪率はあがり筋肉がなさ過ぎ~筋肉つけるぞっ脱ロコモ~let'sアンチエイジング年内にイスから片足立ち出来るように【9月目標】体脂肪率28%・・・
- トレーニング後のカボチャで筋トレ。出来なかった事が出来るようになる瞬間っていいよね!2024年09月01日alice0082のブログ・・・。体をつくらないと笑体力と。食事管理もしていかないとですね。👍あとこの間、生徒さんから、ヘルニアの手術をしてから片足立ちでバランスがとれなかった・・・
- 鼻喉の不調は、自律神経の乱れを起こしやすい!?2024年09月01日大阪京橋[よもぎ蒸し/足つぼ]体の毒だしサロン家ie・・・上ややカーブがかった場所を狙って青竹踏みの上で足踏みしてみてください。(この場所は痛みを感じにくいことが多いので、片足立ちで圧の増強がおすすめ) ・・・
- 令和6年9月2日(月)活動予定2024年09月01日にじのそらきっずのブログ・・・0~15:30となります。幼稚園・保育園等がある児童は、降園時刻に合わせてお迎えに行きます。 2日(月)は、体操『片足立ちできるかな』を行う予定で・・・