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- ヨガで身体と心を整えよう!2024年09月11日宇都宮市 児童発達支援 グローバルキッズパーク中今泉店・・・ら~と揺らしたり身体を伸ばしましたいよいよヨガに挑戦1つめは「どうぶつヨガ」ですフラミンゴのポーズ🦩手を伸ばして片足立ちをしますバランスが取れる・・・
- 音楽に合わせてレッツダンス♪2024年09月11日放課後等デイサービス グローバルキッズメソッド新潟青山店・・・ぱいグローバルにお友達がやってきましたレクリエーション今日の活動は音楽に合わせてレッツダンス♪でしたダンスの前には片足立ちチャレンジをしました10・・・
- 人間関係の悩み解決のためのヒーリング効果はあるの?2024年09月11日柴橋翔のブログ・・・を組み合わせたヒーリングの重要性 自力と他力を絶妙に組み合わせるヒーリングの重要性は、まるでバランスボールの上で、片足立ちするようなもの。まじめに・・・
- 子どもの体力低下を防ぐ2024年09月11日小濱トレーニングジム(千葉県木更津市パーソナルトレーニングジム)のブログ・・・閉じる動作を繰り返します。全身を使った有酸素運動で、心拍数を上げるのに効果的です。4. バランス感覚を養う運動- 片足立ち:片足で立ち、反対の足を・・・
- ダイエット 2024/09/112024年09月10日身体も心もお家もスッキリ断捨離放浪記運動不足で体脂肪率はあがり筋肉がなさ過ぎ~筋肉つけるぞっ脱ロコモ~let'sアンチエイジング年内にイスから片足立ち出来るように【9月目標】体脂肪率28%・・・
- 試練/2024年9月10日記録2024年09月10日ちぃこのブログ 3食上手に食べたい☆・・・歩き、5月エクササイズ、足パカ、腰ゴロゴロ、タオルくぐり×3セット、ヒップリフト3種類×2セット、6種ストレッチ、片足立ち、8月エクササイズホット・・・
- le mardi 10 septembre 20242024年09月10日凡人参拾参面相・憂華の手帖・・・電子書籍・食事・顔を左右対称に業務中エクササイズ◾️ あいうえお・ベロ回し・首回し・お腹ひっこめ・後頭部ごりごり・片足立ち作業■スヌゥド・画像デー・・・
- 腕の振りで魅せるタイトシルエットの秘密2024年09月10日生きる力を引き出すプレシャスウォーキング.365日整う姿勢と歩き方|横浜・鎌倉・・・▪️誰でも姿勢改善&スタイルアップが叶う!3分間の壁立ちトレーニング▪️自分の足で歩く筋力づくり!1分間の片足立ちトレーニング▪️「足」は・・・
- 夜の体重と今日の食事 2024/09/102024年09月10日身体も心もお家もスッキリ断捨離放浪記運動不足で体脂肪率はあがり筋肉がなさ過ぎ~筋肉つけるぞっ脱ロコモ~let'sアンチエイジング年内にイスから片足立ち出来るように【9月目標】体脂肪率28%・・・
- ☆★~さくらさくらんぼリズム~☆★ ~青島~2024年09月10日smileseed-dolittleのブログ・・・見せ、ポイントとなる動きを解説しながら説明しました!!では、やってみましょう(^_-)-☆ 止まって片足立ちでポーズする動作は難しい・・・