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- 今日の足の状態及びリハビリ(手術後162日目、退院後143日目)2024年07月15日nao14mk2のブログ・・・ト(膝を深くは曲げない・膝はつま先より前に出ない)(1回で10回)④起立したまま膝に力を入れる・(1回で10回)⑤片足立ちで太腿あげ(1回で10回・・・
- ピッコロでまろやかな音色を出すって難しいね ~ 町田市 鶴川 フルート教室2024年07月15日【フルート教室 町田市鶴川&オンライン】50代から始めるフルートでアンチエイジング♪音楽を楽しんで健康に!・・・に小さいアンブッシュアで息を当てようとしていることも唇に力が入る一因ですね。 唇よりお腹に力を入れようM君に片足立ちで吹いてもらいました。 ・・・
- 一昨日と昨日の足の状態及びリハビリ(手術後162日目、退院後143日目)2024年07月15日nao14mk2のブログ・・・ト(膝を深くは曲げない・膝はつま先より前に出ない)(1回で10回)④起立したまま膝に力を入れる・(1回で10回)⑤片足立ちで太腿あげ(1回で10回・・・
- 長男自主練678【ボールキープされた時の崩しかた?】2024年07月15日湘南エリアに住む2児のパパブログ・・・した。股下から足を伸ばして突っつくのを多くやっていました。逆に私はキープする長男のボールを奪うシーンを作りました。片足立ちになったタイミングで押し・・・
- 夜の体重と今日の食事 2024/07/152024年07月15日身体も心もお家もスッキリ断捨離放浪記運動不足で体脂肪率はあがり筋肉がなさ過ぎ~筋肉つけるぞっ脱ロコモ~let'sアンチエイジング年内にイスから片足立ち出来るようにあめりあ。さんダイエットキ・・・
- 2024/07/152024年07月15日自分軸で生きるということ可愛いねぇ片足立ちでリラックス #セキセイインコ #セキセイインコのいる暮らし #セキセイインコ部 #くぅちゃん
- 夏休み目前!9歳までに鍛えたい 非認知能力2024年07月15日療育不要♡発達障害育児に悩むママを60分で楽にする!カウンセリング・・・せ、落とさずに運ぶゲームです。慣れたら、ボールの数を増やしたり、小さい紙皿にしたりリーダーが『ストップ』と言ったら片足立ちにしたり、ルールを増やし・・・
- もう7月 術後ほぼ2ヶ月 傷口写真あり2024年07月15日日常 変形性股関節症の事 50代・・・)リハビリはどれくらい可動域あるかチェックしたり力がどれくらい入るのかとか術足は順調で筋肉も付いて来たようですまだ片足立ちした時に重心がまっすぐじ・・・
- 健康寿命を延ばしましょう! サルコぺニア2024年07月15日カレーちゃん概要65歳の平均は約50秒。片足立ちができない場合、サルコペニア、肥満、認知症などの状態を疑うべき。健康寿命を延ばすためには、脚力と血管力が必要。毛細血・・・
- ギリギリで繋ぐ。2024年07月15日かねじゅんのブログ・・・を庇っているようです。極端にフォームを再現するとこんな感じでとのこと。腰が引けて前のめり、上半身は捻れる。。。 で片足立ちで様子を見てみると非常に・・・