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病院行きましたー!2025年10月05日swim－kome!･･･だけバンバン打ってのswim、腕に近れ入れずで50が40″こんな感じでいろいろ工夫しながらやっていこう 状態として棘上筋の裏側の摩擦による痛み も･･･- 肩関節の著しい可動域制限2025年10月04日整体院晴々のブログ･･･)・外転(平均81.7%)・屈曲(平均80.6%) そこで関連していた筋の統計を取ったところ、 棘下筋:２０例棘上筋:１８例上腕二頭筋(長頭)･･･
- 30代で五十肩になった、残念なエピソード2025年10月03日匠のブログ･･･測定したところ2年でしっかり2%、低下していました… 週1~2回ペースで運動をしていたのに… 私の場合は、肩関節の棘上筋(きょくじょうきん)という･･･
- 【コンテスト出場する?しない?】2025年10月01日『ホルモン覚醒講師けいちゃん』杉浦恵一･･･分30秒かかります。~今年はコンテストに出ません~~来年も出れないかもしれません~…実は、2024年11月に右肩(棘上筋)と胸(小胸筋)を断裂し、･･･
- ✰筋肉や関節の痛み・可動域制限(肩関節周囲炎)と自律神経の深い関係2025年10月01日NSC日本ストレスコンディションケア自律神経ケア専門学院･･･循環が起こってしまうのです。体を整えれば心も整う👉「続きを読む」肩関節周囲炎の病態生理肩関節周囲炎では、三角筋・棘上筋・棘下筋・小円筋・肩甲下筋･･･
- 左肩2025年09月29日目標確認・一歩前進 & my pleasure!･･･空中へ。そのままリンクへ左肩を強打し、その弾みで左額も強打。裂傷、流血。肩の痛みが消えずMRI受診。左肩腱板断裂(棘上筋と肩甲下筋)、上腕二頭筋長･･･
- 連続断酒１日目 リハビリメニュー2025年09月27日断酒とリハビリ・卒酒を目指して･･･ェックしている様子。どこまで動かせば痛いか、どの角度で痛いか、筋肉を触りながら確認していた。やるメニューとしては、棘上筋のトレーニング５００mlの･･･
- 元々痛めやすい?肩のクリティカルゾーン【伏見パーソナル整体院】2025年09月25日伏見パーソナル整体院のブログ･･･カルゾーンについて書いていきます!肩の中でもクリティカルゾーンという部分は最も損傷が起きやすい部分とされています。棘上筋という筋肉の棘上筋腱が大結･･･
- 肩の損傷2025年09月24日大阪市住之江区にある【ゆう鍼灸整骨院】･･･肩関節捻挫 ・肩鎖靭帯損傷 ・鳥口鎖骨靭帯損傷 ・関節唇損傷(SLAP損傷など) ■筋肉・腱の損傷 ・腱板損傷(棘上筋・棘下筋・肩甲下筋などの断･･･
- もう少し・・・⑯右肩腱盤断裂について振り返ってみる⑯2025年09月22日takeziziiのブログ･･･った。 主治医『上がるね。もうこれからは三角筋と小円筋と棘下筋と肩甲下筋に頑張ってもらうしかないからね。』主治医『棘上筋は、もう再断裂したあとは、･･･
