ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
338件中 51-60件を表示
- すべてのユーザー
~肩の動きを支える「見えない力」~2025年10月20日TAMAN工房 “甘く切なくほろ苦く"･･･」です。 ローテーターカフとは肩関節(上腕骨と肩甲骨の関節)を支える4つの小さな筋肉の総称です。筋肉名主な働き特徴棘上筋(きょくじょうきん)腕を外･･･- トーレニングキャンプ2025年07月17日ハラブロ･･･は悪化…歩くのがギリギリなぐらいの日が続いた。それに加えて右肩の腱板炎も悪化し、痛みで夜寝れない日々が続いている。棘上筋が切れへんか不安で仕方がな･･･
- 連続断酒１７日目 飲みに行く行為とは?2025年10月21日断酒とリハビリ・卒酒を目指して･･･だからそうなるのか。今夜も飲みませんでした。腱板損傷、痛みがだいぶ治ってきた。炎症が治ってきたからなのか?しかし、棘上筋が損傷しているらしいので、･･･
- 肩甲骨に関わる17種類の筋肉2025年10月09日Potalaka-0358のブログ･･･のこと、僧侶がかぶる帽子[頭巾)が名前の由来、肩甲骨を安定させる為に様々な働き、首、肩関節の動きのサポートします。棘上筋(きょくじょうきん)三角筋･･･
- 外より中!技術よりも身体!インナーマッスルを鍛えよう2025年10月20日アスリートとスポーツマンの味方 酸素カプセルと驚嘆のテーピング術でアスリートをサポートするみのり整骨院院長コマちゃんのブログ･･･われるとこの３つの筋力が他者より優れているということになる【肩周り】肩関節の安定・投球動作など肩関節から腕を回す①棘上筋(きょくじょうきん)②棘下･･･
- あなたの人生を「好循環」に変えるトーラスエネルギーと経絡の話2025年10月22日エンパス・共感体質専門ブログ･･･方や感情は、筋肉、リンパ、細胞、そして目に見えないレベルのエネルギーと密接につながっています。例えば、任脈・督脈は棘上筋や大円筋と関連しており、肩･･･
- ✰筋肉や関節の痛み・可動域制限(肩関節周囲炎)と自律神経の深い関係2025年10月01日NSC日本ストレスコンディションケア自律神経ケア専門学院･･･循環が起こってしまうのです。体を整えれば心も整う👉「続きを読む」肩関節周囲炎の病態生理肩関節周囲炎では、三角筋・棘上筋・棘下筋・小円筋・肩甲下筋･･･
- 身体のことメモ2025年10月20日夢を叶える身体 (と~まの間)･･･まって鼠径靭帯脂肪化腓腹筋膝蓋下脂肪体大転子の腹側肋骨腹側肋骨をバキバキ切り取る背骨ヴィーン切膵臓脾臓肩甲上神経、棘上筋、棘下筋、動脈短母指屈筋、･･･
- 連続断酒１５日目 一日中引き篭もり2025年10月19日断酒とリハビリ・卒酒を目指して･･･みに弱いのでなおさら。とにかく痛いだけで気持ちが沈む。1ヶ月前に比べたら全然痛みは良くなってきているのだが、やはり棘上筋のトコロが引っかかるし、肩･･･
- ダンベルショルダープレスのやり方と効く部位2025年10月17日【筋トレ&ストレッチ】明大前パーソナルトレーナー佐藤公治･･･曲・外転する(頭の横｟やや前方｠から頭上へ挙げる)ことで、三角筋の鎖骨部(前部)・肩峰部(中部:側面)、また深層の棘上筋などを鍛えることができます･･･
