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12種体型再確認 肩の調整と体型の関連を学ぶ2025年10月23日整体の奥義を体系的に学べる学校ブログ!! 身体均整法学園。･･･いれば成功です👏 肩、肩甲骨の調整に移ります💪①肩甲骨を反対側から外に押します②肩~肘にかけて棘上筋、三角筋後面を緩めます③腕･･･- あなたの人生を「好循環」に変えるトーラスエネルギーと経絡の話2025年10月22日エンパス・共感体質専門ブログ･･･方や感情は、筋肉、リンパ、細胞、そして目に見えないレベルのエネルギーと密接につながっています。例えば、任脈・督脈は棘上筋や大円筋と関連しており、肩･･･
- ほぐし分ける技術。2025年10月22日ルポ カランのブログ･･･ラピストは例えば肩なら肩を一つのブロックとして見まいせん。○僧帽筋(そうぼうきん)○肩甲挙筋(けんこうきょきん)○棘上筋(きょくじょうきん)○大・･･･
- 連続断酒１７日目 飲みに行く行為とは?2025年10月21日断酒とリハビリ・卒酒を目指して･･･だからそうなるのか。今夜も飲みませんでした。腱板損傷、痛みがだいぶ治ってきた。炎症が治ってきたからなのか?しかし、棘上筋が損傷しているらしいので、･･･
- ~肩の動きを支える「見えない力」~2025年10月20日TAMAN工房 “甘く切なくほろ苦く"･･･」です。 ローテーターカフとは肩関節(上腕骨と肩甲骨の関節)を支える4つの小さな筋肉の総称です。筋肉名主な働き特徴棘上筋(きょくじょうきん)腕を外･･･
- 身体のことメモ2025年10月20日夢を叶える身体 (と~まの間)･･･まって鼠径靭帯脂肪化腓腹筋膝蓋下脂肪体大転子の腹側肋骨腹側肋骨をバキバキ切り取る背骨ヴィーン切膵臓脾臓肩甲上神経、棘上筋、棘下筋、動脈短母指屈筋、･･･
- 外より中!技術よりも身体!インナーマッスルを鍛えよう2025年10月20日アスリートとスポーツマンの味方 酸素カプセルと驚嘆のテーピング術でアスリートをサポートするみのり整骨院院長コマちゃんのブログ･･･われるとこの３つの筋力が他者より優れているということになる【肩周り】肩関節の安定・投球動作など肩関節から腕を回す①棘上筋(きょくじょうきん)②棘下･･･
- 連続断酒１５日目 一日中引き篭もり2025年10月19日断酒とリハビリ・卒酒を目指して･･･みに弱いのでなおさら。とにかく痛いだけで気持ちが沈む。1ヶ月前に比べたら全然痛みは良くなってきているのだが、やはり棘上筋のトコロが引っかかるし、肩･･･
- ダンベルショルダープレスのやり方と効く部位2025年10月17日【筋トレ&ストレッチ】明大前パーソナルトレーナー佐藤公治･･･曲・外転する(頭の横｟やや前方｠から頭上へ挙げる)ことで、三角筋の鎖骨部(前部)・肩峰部(中部:側面)、また深層の棘上筋などを鍛えることができます･･･
- 「肩を治すのに肩は絶対に触らないでください」っていう嘘2025年10月17日久留米市・トリフト整体院(全身調整):コンサルとシステム設計もしてる元理学療法士です･･･節・足関節・頸椎の関節に頭蓋骨・顎関節。。。僕が触る関節でも16個以上あります。で、各関節を調整した上で最終的には棘上筋・小円筋・肩甲下筋・僧帽筋･･･
