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- 【全身の力で身体を動かす】2017年04月17日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・ナーマッスルを働かせれば良いのでは?\r\nそう思う方もいらっしゃると思います。\r\n \r\n肩関節であれば、棘上筋という筋肉が働きながら三角・・・
- 【身体機能の高め方-体幹を使って腕を動かす】2017年01月22日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・骨の向きが平行な位置関係にある状態。肩甲骨関節窩と上腕骨頭がしっかりとはまり、肩関節を安定させる小円筋・肩甲下筋・棘上筋・棘下筋がバランスよく働く・・・
- おすすめの解剖学2016年12月29日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・筋肉の働きだけで見たら間違ってはいないからです。筋肉が拘縮していたり、収縮が弱くなっていたりはありますが、三角筋や棘上筋や僧帽筋といった筋肉が働い・・・
- 【肩甲骨を立たせる】2016年10月19日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・r\nゼロポジションとは、肩甲棘と上腕骨が平行な位置関係にある状態で、ローテーターカフ(肩周りのインナーマッスル→棘上筋・棘下筋・小円筋・肩甲下筋・・・
- 四十肩(五十肩)について2016年09月27日再生整体 輪(りん)・・・上に上げるときに痛みが出るようでしたら僧帽筋(上部)と(大小)菱形筋の可能性が高いです肩の動きには他にも肩甲挙筋・棘上筋・大円筋・小円筋・肩甲下筋・・・
- 改善例「60代男性」3年間上がらなかった肩が2回で改善2016年08月30日再生整体 輪(りん)・・・来てくださいました早めに来てくださったので全身はまだほぐれた状態でしたですので2回目は下向きに寝てもらって特に左の棘上筋と広背筋をしっかりほぐし ・・・
- 自重トレーニングvsウェイトトレーニング2016年08月22日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・っていてもパフォーマンスは上げられません。 例えば肩関節。力強い動きをする際の主働筋は三角筋、安定性と初動に必要な棘上筋が肩関節の動作に必要だと言・・・
- 怪我と競技2016年07月06日児玉大紀 オフィシャルブログ 「ベンチプレス世界チャンピオン」 Powered by Ameba・・・結論から言うと、怪我でもなんでもそこで終わるならそれまでの選手だということです。自分の中で手首骨折、頸椎ヘルニア、棘上筋 腱板断裂などは怪我のうち・・・
- 突起性の寝違い対処法!セラピスト向けの施術法2016年03月05日藤田淳士オフィシャルブログ「Beauty Training」Powered by Ameba・・・してもらって痛くない右か左を攻める。起立筋に沿って、肩甲骨まで冷え因子が包含してるようなら天宗で一度緩め、この際、棘上筋のいたずらにより肩峰の内溝・・・
- 気分は...2016年02月25日林明日香オフィシャルブログ Asuca Hayashi Official Blog Powered by アメブロ夜眠る前に、棘上筋 棘下筋朝起きたら 多裂筋 腹直筋 外腹斜筋 内腹斜筋。。なかやまきんに君になったつもりになる誰かに物を教えるには覚えないといけない事・・・