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- *ジムで筋トレ「41.2キロ」*2024年04月11日徒然なるまみに。朝イチ筋トレジムに行ってきた97 71安定の低血圧ほぼ1週間ぶり遠征あったしね ↑言い訳あんまり食べてなかったので体重減ってる筋肉も減ってるそしてあいか・・・
- *ジムで筋トレ「42.0キロ」*2024年02月04日徒然なるまみに。朝イチ筋トレジムに行ってきた96 69安定の低血圧腰痛復活けっこう痛い負担かからないよう筋トレ甘いもの食べたいジャンクなもの食べたい我慢ほどほどに我慢し・・・
- *ジムで筋トレ「41.7キロ」*2024年04月03日徒然なるまみに。朝イチ筋トレジムに行ってきた90 66安定の低血圧朝から雨ザーザー底冷えこんな天気でもけっこう人いるし私もがんばらないと新しい体重計かったのでモチベ上が・・・
- *ジムで筋トレ「42.0キロ」*2024年01月27日徒然なるまみに。朝イチ筋トレジムに行ってきた94 69安定の低血圧今朝も寒い~!!土曜の朝なので、ガチ筋トレしてる人多いそんな人たちに交じってタラタラ筋トレすいませんこ・・・
- *ジムで筋トレ「41.4キロ」*2024年04月01日徒然なるまみに。朝イチ筋トレジムに行ってきた92 68安定の低血圧今日から4月冷え性なので長袖で筋トレ半袖でやってる人寒くないんだろうか…汗もかかないしいいんだか悪いん・・・
- *ジムで筋トレ「43.1キロ」*2024年01月13日徒然なるまみに。朝イチ筋トレジムに行ってきた88 64安定の低血圧寒いめっちゃ寒い車のフロントガラスが凍るくらい寒い朝イチ行くのも考えもの土曜の朝けっこう混んでるし自分・・・
- *ジムで筋トレ「41.8キロ」*2024年01月25日徒然なるまみに。朝イチ筋トレジムに行ってきた94 69安定の低血圧今朝寒い~!!痛めた所の痛み復活腰も痛い…寒いと痛み悪化するよねカイロは必須筋トレしてても汗もいっさい・・・
- *ジムで筋トレ「42.5キロ」*2024年01月23日徒然なるまみに。朝イチ筋トレジムに行ってきた94 70安定の低血圧今朝寒い~!!冷え症なのでつらい今の時期いちばん寒いよね薄着で筋トレとかしてる人ホント尊敬する右腕が痛・・・
- *ジムで筋トレ「42.0キロ」*2024年03月14日徒然なるまみに。朝イチ筋トレジムに行ってきた89 67安定の低血圧今朝は人も少なくてさくさく筋トレ下腹・脇腹のぜい肉がいい感じに減ってるでもなんか下腹がポッコリしてるの・・・
- *ジムで筋トレ「41.7キロ」*2024年03月15日徒然なるまみに。朝イチ筋トレジムに行ってきた97 70安定の低血圧土曜なので混んでるかなと思ったけどいつもより早めの時間に行ったので思いのほか人が少なくてよかったふだん・・・