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- リハビリRun!今月の走行距離がやばい(涙)2015年10月28日間瀬ゆきオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・落ちたようで、心拍数がすごいことになってました(笑)。※心拍数はfitbitで計ってます。平均心拍数154bpm。最大心拍数193bpm。死んじゃ・・・
- 樫木トレーニングの重要性!!2012年06月05日星野一樹オフィシャルブログ「KAZUKING BLOG」by Ameba・・・れます。普通、そう思いますよねでも実はレース中の心拍数って平均したら160~180、バトルしたり車内の暑さの影響で最大心拍数は200を超えることも・・・
- さてと!夏いきますか‼今日もありがとうございましたm(_ _)m#イマレ #ima...2017年08月04日生山ヒジキ オフィシャルブログ「それでは みなさん さよう縄」Powered by Ameba・・・ipping #jumprope #単縄 #singlerope #follow #フォロー #心拍 #心拍数 #最大心拍数 #持続 生山 ヒジキ・・・
- 黒船 川尻フィジカル2014年08月01日山本優弥の『みんなのおかげじゃけ~』・・・膜剥離の治療と戦っている為、主役不在の川尻フィジカル。身体が動かなくなって、ぶっ倒れて見た心拍計の心拍数は、自身の最大心拍数だった。ぶち疲れた。け・・・
- プロのサーフィン2016年04月10日吉田輝幸オフィシャルブログ「吉田輝幸のPCPブログ」Powered by Ameba・・・ィングスピードは約33~45km/h。かなり速いですねHR(心拍数)は平均140~160bpmを維持、HRmax(最大心拍数)は180~200bp・・・
- 実戦練習2017年10月05日佐々木基樹オフィシャル化「現役おやじボクサー日記 ~やらなかった後悔より、やった後悔~」Powered by Ameba・・・つ、ラストの4回。ついに31回/10秒!……これつまり、単純計算すると1分間186回で.これまた単純計算の41歳の最大心拍数179回を大幅に超えち・・・
- ジム日記️~脂肪燃焼効果を高める走り方~2020年08月05日ゴージャス松野(DDTプロレスリング)オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・に近くなり脂肪燃焼効率は下がってしまう。・一般的に、心臓に大きな負担をかけずに最も脂肪燃焼効果が高くなる心拍数は、最大心拍数(全力で運動した時の心・・・
- 6月30日2017年06月30日はせ浩 オフィシャルブログ「はせ日記」Powered by Ameba・・・理や、読書。\r\n\r\n\r\n14時35分~16時25分、体育の時間。\r\n\r\nバイク30分。\r\n最大心拍数166。\r\n\r\・・・
- 6月21日2017年06月21日はせ浩 オフィシャルブログ「はせ日記」Powered by Ameba・・・スロートレーニング。\r\n32セット❌500回。\r\n\r\nバイク30分。\r\n平均心拍数137。\r\n最大心拍数164。\r\n\r\・・・
- 6月8日2017年06月08日はせ浩 オフィシャルブログ「はせ日記」Powered by Ameba・・・r\n\r\n14時00分、国会健康センター。\r\n\r\nバイク40分と、スロートレーニング。\r\n\r\n最大心拍数148。\r\n心拍数・・・