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- 『有名人の結末から分かる本当の食事法は?』2018年09月19日パレオドクター・崎谷博征のブログ・・・lumn/detail/201502210003-spnavido 私自身もこれまで様々な食を学んでは試し、断食やローフードやマクロビや、体・・・
- 『ファスティングとカロリー制限の秘密』The truth of fasting2018年09月10日パレオドクター・崎谷博征のブログ・・・ー制限が一部の人には一時的な健康効果をもたらすことがあります。 この食事をしない時間、いわゆるファスティング(断食)の効用は今までカロリーが制・・・
- 『痩せる食事の摂り方―崎谷式16:8ダイエット』2018年07月08日パレオドクター・崎谷博征のブログ・・・とりあえず、自分の体を先に作ってからですね(#^.^#)。 さて、以前よりダイエットの食事摂取法として間欠的断食があります。 これは1・・・
- 「病はリポリシスから」2017年08月16日パレオドクター・崎谷博征のブログ・・・ンチリポリシス\r\n1.「まごわやさしい」の和食の危険\r\n2.リポリシスを起こす食事法-糖質制限、ケトン食、断食の危険\r\n3.リポリシス・・・
- 『従来の血液検査の意義?』2017年02月02日パレオドクター・崎谷博征のブログ・・・\n \r\nそれと同じく、空腹時血糖、HbA1Cなどはそのときの状態によってかなり変動します。\r\n \r\n断食や糖質制限などを過度に行うと・・・