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リタイヤ後、何する?2025年12月16日好きなものは好き･･･も、怪我をしたらそれこそしばらくプレーできなくなるので、やりすぎないことが大切なんですが・・・。 ピックルボールで心拍数がかなり上がるので、カーデ･･･- 運動嫌いが運動嫌いに送るモチベーションブログ①2025年12月16日がん治療 in Canada - 今のところ原発不明癌、ステージ4･･･ -51% 運動習慣がなくても日常の中で短時間でも活動強度を上げることが重要(なので最近、インターバルモードで心拍数を上げる高強度の有酸素運動･･･
- (不妊治療)ミトコンウォークのレッスンを受けました2025年12月16日京都で2人暮らしブログ･･･。彼も飲みました。 ①まずは準備体操。5分間、深呼吸とストレッチ。 ②そして15分間、マシンに乗ってウォーキング。心拍数を測りながら早歩きします。･･･
- 月寒羊祭り②2025年12月16日Boo♪who♪woo♪･･･ション急上昇北海道でアシュラライブを見るのは初めて~ 『アシュラシンドローム』おなじみのSEが流れるとキタ~!!と心拍数あがる<セトリ>･･･
- 火曜稽古…年明けの準備2025年12月16日稽古ブログ本日火曜稽古は、相変わらず 雨の寒い稽古でした。 寒いので、ステップで心拍数を上げ、 その後、型、ミット、組手７R、ダミーミット打ち込み、 ダッシュ、補･･･
- 奈良マラソン2025レースレポート|不調を抱えて走った42.195km2025年12月16日ウルトラマラソン・マラソン実践記|まこちの挑戦ブログ･･･、走りに集中できる状態になりました。 🤔今回のレースイメージ今回立てていたレース方針はこちら。前半に突っ込まない心拍数を少し意識する15km以降･･･
- 過去の今日のetSETOraだヨ(=^◇^=)O♂2025年12月16日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)･･･った状態では顔面が紅潮し、額や手に多量の発発汗が現れ、手足の震えなども起きる。久留米大学医学部の田中正敏教授は、「心拍数 ・体温・血圧の急な上昇が･･･
- 2025/12/16(火)インターバル坂道ダッシュ2025年12月16日神惑 178･･･測せず3.歩数計・12343 歩4，食事・間欠的ファスティング:15時間20分5.体温・36. 6 ℃6 .睡眠時心拍数・最大/最小:67 / 4･･･
- 【楽天1位】QS16 PROスマートウォッチ:健康管理と通話機能、徹底レビュー!2025年12月16日賃貸でも映える部屋づくりのブログ･･･4時間健康管理 1.9/1.85インチ大画面 3ATM/IP68防水 300mah 運動モード歩数計 消費カロリー心拍数 着信通知 睡眠モード 音･･･
- 【AI建築家】ストレスが消える家?AIが設計した《究極のリラックス空間》が凄すぎる!2025年12月16日気ままにロンリーロード･･･体素材)。建物全体が呼吸し、常に最適な湿度と酸素濃度を保ちます。AI環境制御『Aura(オーラ)』: 住人の脳波と心拍数をリアルタイムで検知。気分･･･
