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- ultra soul2024年09月09日狸のラン&グルメ奮闘記アメブロ版・・・思う位1往復する度にストップ。坂道がキツイ…最後だけ平坦コースで上げて終了。高度はこんな感じのギザギザコース(笑)心拍数も高いッ!取り敢えずは10・・・
- 川口エアロ9.82024年09月09日まにまにの日記・・・た事無いと少し大変かも知れません😅48カウントだしか無いので無理やり覚えるのも手ですね😊消費カロリー380最大心拍数164足が痛いのでこんなも・・・
- この週末の練習はいかがでしたでしょうか? 「フルマラソンを攻める」252024年09月09日56歳のマラソンライフ・・・水を取りに行く余裕、周りを見て声掛けなど、良い手応えを感じました。 それだけ、自信が大切なんだと感じました。 平均心拍数はスタート直後が測定エラー・・・
- こんばんは2024年09月08日なおのブログ・・・だまだエアコンなしでは過ごせないわ夏バテ?なのかなんだかしんどい左目の不調は相変わらず血圧も安定しない動悸が激しく心拍数が凄いことになったり季節の・・・
- どこまで行けるか?2024年09月08日6大メジャーマラソンを走る!・・・1周走ってはエイドで休憩。 30キロ?むりムリ絶対無理!ハーフ?うん死んじゃうwほい結果見てこれ↑キロ5分半とかで心拍数180を超えてるから、そり・・・
- 3289幕メ握、ゆあちゃんゆあちゃんゆあちゃんゆあちゃんだった愛ホロ2024年09月08日山科ブローグ・・・めるかもだけどね、、冗談です。ゆあちゃんにとって私ってどんな存在(ヲタク)なんだろう、、十把一絡げなんだろうか、、心拍数のサイン会を2枚申し込んで・・・
- 一般的ではなくて自分らしくがいいみたい♪2024年09月08日コツコツトライアスリート日記2・・・てバランスが崩れてしまったようです😄一般的には、高ケイデンスで走った方が身体の疲労が軽減されるようですが、私には心拍数は上がり気味になるし脚を回・・・
- 知らん間に5キロ弱痩せた意識極低ダイエットのはなし2024年09月08日やくまろねこ備忘録・・・非接触式airホイール 負荷16段階 家庭用 室内 ダイエット トレーニング スピンバイク エアロ 専用モニター 心拍数 距離 カロリー 【1年保・・・
- 興居島マラソンへ2024年09月08日なるのブログ・・・何も文句言わずに皆さんをお迎えしてくれる、よしあきくん。今日もお疲れ様です暑いと言っても猛暑の時よりかは楽ですね。心拍数ゾーン5が減ってる、今日も・・・
- アリさんに感謝した日2024年09月08日【お金<時間】アメリカ人夫と3歳娘と人生の中休み中・・・てたら視界の端でカサッと動いた黒いアレ、、、 んぎゃあああぁぁぁ~!!!出たぁ~!! 飛び起きて夫側に逃げる。心拍数上昇。 私「〇〇(夫)!・・・