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知らない内に歩数計が進化していた2025年12月19日ゆるゆるソロ活備忘録･･･500歩/日を目標にしています。ある日ふと指が当たって下にスクロールしたところ摂取水分量の記録は前からありましたが心拍数ってナニ?(*゜ー゜)なん･･･- 捻挫の経過報告と北九州マラソンへ向けて始動2025年12月19日走る主婦☆ちかこのランニング日記･･･がしたので頑張ることに。今日のランなんとなくビルドアップ風。めちゃキツかったけど達成感あり。少し休んでプラス5km心拍数は高いけど、良く走れました･･･
- 暫定税率廃止、万歳!１リットル１３１円で満タン入りました&NEWシューズ効果絶大2025年12月19日ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】･･･残っていると半額なんです本日のラン今日は２年以上履き続けているシューズで走りました。昨日新しいシューズで走った平均心拍数と殆ど変わらなかったのに、･･･
- 20251219 隙間時間 11.56km2025年12月19日Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~･･･ 時間内で距離を稼ぐため、必然と高速ジョグ帯のペース減量中で食事の量が少ないのと思ったより寒くなくて汗が出たのとで心拍数の上がり方は思ったより早か･･･
- 11/26(水)①6kmJOG「蕪は漬け物に。」2025年12月19日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･ていたいくらいだ。窓:閉めた服装:上(Tシャツ)下(下着)、靴下:なし冷暖房:なし気温:19℃/湿度:54%安静時心拍数: 42bpm夢:見た寝る･･･
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- #闘病中1276#魚介系豚骨ラーメン&バッグが欲しい2025年12月19日昇天の龍･･･と最初見た時は1個165円でワシが買った時は200円だったけど今は高すぎる今日のバイタルは体温36.4血中酸素96心拍数78血圧156/114幻覚･･･
- 20時~枚数制限なし全品半額!2025年12月19日とらこのお得・節約ブログ･･･h5.4最新型】スマートウォッチ 通話機能付 1.96インチ大画面 24時間健康管理 皮膚温変動検知 血中酸素度 心拍数測定 IP68防水 長時間･･･
- マークスの山・高村薫★12月2025年12月19日hito*cafe･･･)クライマックスは山に登ったことがない私でも冬山へ登る焦燥、緊張、高揚感合田が登る歩を進めるたび私が文字を追うたび心拍数が上がっていく感覚がありそ･･･
- 鳥羽駅と大阪上本町駅で近鉄特急ビスタカーを撮影しました2025年12月19日出口大和の旅ブログ･･･画面&Bluetooth5.4 最新型 スマートウォッチ 通話機能 レディース メンズ 腕時計 健康管理 心拍数 24時間測定 ランニング･･･
