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冷えは妊娠によくないのか2025年12月22日リプロダクションクリニック東京公式ブログ･･･す。 もし深部体温が35℃を下回れば、それは冷え性ではなく低体温症です。体は震え始め、33℃台では判断力が低下し、心拍数にも影響が出ます。30℃近･･･- 柴犬が導く幸せな暮らし TOPページ案内2025年12月22日コッペパンはな の気まぐれ日記･･･効率的な運動"になる理由"柴犬の散歩で立ち止まる時間は無駄ではありません。クンクンや嫌々さんが心拍数を自然に上下させ、短時間で･･･
- 久しぶりの運動、自転車。2025年12月22日断捨離®トレーナーインターンつかごしちよこのブログ･･･運動に行けなかった。 家事で家の中を動き回ったり、買い物や用事で歩き回ったりしてそれなりに体は動かしている。 でも心拍数が上がって汗が出るくらいの･･･
- 毎週恒例１３キロ走2025年12月22日sasawingmanのブログ･･･ゆっくりすぎないように、でも疲労はためすぎない走り始めは寒さを感じてたけど途中から気温が上がり日差しも強いどんどん心拍数も上がってしんどい時間が続･･･
- 『マラソン嫌いが フルマラソンだけ速くなれるか?! ⑥』2025年12月22日ふじさんのランニング天国･･･せは 無限大。例えば、６00M３本→３000M１本→１000M１本の｢〇〇SP｣みたいな。１000M全力で走って~心拍数上げてからのジョッグ とか･･･
- 【冬至】ゆず湯&かぼちゃの煮物 & 訪問リハビリの日(理学療法士さん)2025年12月22日2012年解離性くも膜下出血→2016年左被殻出血→2025年現在･･･ 今日は訪問リハビリの日です。理学療法士さん来訪日です。血圧測定 147-98体温測定 36.6℃血中濃度 95%心拍数 98bpm → 85bp･･･
- 土曜二週間ぶりのジム活ボディパンプからのクラフトビール2025年12月22日よっすぃ~のブログ･･･イトとプレスが大半のコリオなので、いつもの重さのバーがなかなか地獄でしたwいつもパンプでは青いゾーンに止まっている心拍数計測結果も高めの結果でした･･･
- 50 歳以上の人にとって、1 日あたり何分歩くのが最適ですか?50 歳以上の人にとって、1 日あ2025年12月22日しまもとコーチのブログ (嶋本英治 愛媛県松山市)･･･。3週目と4週目には、1日20~30分に増やしていきます。多くの人は必要な分数だけ歩いていますが、強度が低すぎると心拍数がほとんど変わらないため、･･･
- 負けOSが入っていませんか?2025年12月22日仕事も家族も頑張る女性へ。 お金と心に“ゆとり"を育てる資産形成をサポート。 知識ゼロからでも安心して学べる“王道の投資法"。･･･をつくってくださった山中恵美子さんにも、心から感謝しています。 毎日毎日、新しい世界に触れ、視野が広がり、心拍数が上がりっぱなしの日々。 ･･･
- トレーニング日記2025~12月22日~2025年12月22日サービスオフィス VISIX･･･グ 120秒走行距離 2.64ml(4.22km)走行時間 24分最高心拍数 140 *CPM・・・･･･
