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【80代女性】膝痛・足のむくみで引きこもっていたのに毎日犬の散歩に行けるようになった方法2024年05月26日月商50万円以上を叶える!パーソナルトレーナー・インストラクターが最短で売上アップするリピート率96%の「関節コンディショニング」･･･足のねじれを改善 =痛みの解消✅ 股関節を動かして、 膝を伸ばして膝の負担軽減✅ 1日中座りっぱなし =座ってできるストレッチと ス･･･- 今週も一週間お疲れさまでした・金曜日の深夜は、BeauTV~VOCEがありますっ本日は...2019年04月12日林さくらオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･るオンナに似合う👁好印象ヘアアレンジ❣️】😼😼 ・ 💎パーソナルトレーナー 森拓郎さん指南👊【超簡単‼️座ってできるストレッチエクササイ･･･
- 先週までのはこサポまとめてお伝えします!2024年06月24日はこだて若者サポートステーション･･･げるためだけでなく働いた後にも役立つセミナーとたくさん行っております ６月13日体力づくりセミナーデスクでも行える座ってできるストレッチデスクワー･･･
- ダイエット2024年08月21日「コロナワクチン後遺症 重症筋無力症の症状」･･･けど問題発生腕と足の筋力が弱くなってきてリンパマッサージしてたら腕の力抜けるしストレッチしてたら腕上がらなくなるし座ってできるストレッチなのにその･･･
- 【今日から募集開始】マインドフルネスで本当の自分を見つけ、理想の未来を手に入れよう!2024年09月07日心のリセットボタンで笑顔!マインドフルネス×心理学で実現!･･･の方でも大丈夫。マインドフルネスの基本がわかり、呼吸瞑想を体験できます。【内容】・マインドフルネスについて・イスに座ってできるストレッチ・呼吸瞑想･･･
- 太った…2024年07月04日趣味のために働いてます。しかし大黒柱です。･･･ーの高い物食べてる意識あり‼︎色々戻さねば…。もう少しくらい平気かな⁇と思った足首はまだダメだったので🤣🤣🤣座ってできるストレッチとか足首に･･･
- 【明日まで】あなたは一人じゃない!マインドフルネスで心温まるつながりを見つける無料体験会2024年09月12日心のリセットボタンで笑顔!マインドフルネス×心理学で実現!･･･取り入れるにはどうしたらいいか。あなたにピッタリのやり方が見つかります。【内容】・マインドフルネスについて・イスに座ってできるストレッチ・呼吸瞑想･･･
- ITカレッジ四日市 市役所出前講座 健康づくり2024年08月19日障碍者ITカレッジ四日市 支援員たちのブログ･･･たの後の診断結果を確認することの大切さをお話いただきました。 支援員にとっても、聞いてためになるお話でした。途中、座ってできるストレッチも紹介して･･･
- 【今日まで】モヤモヤが消え、心が軽くなる!マインドフルネスで見つけるありのままの自分と理想の未来2024年09月13日心のリセットボタンで笑顔!マインドフルネス×心理学で実現!･･･取り入れるにはどうしたらいいか。あなたにピッタリのやり方が見つかります。【内容】・マインドフルネスについて・イスに座ってできるストレッチ・呼吸瞑想･･･
- ストレッチの体操をしましたよ❕2024年05月26日フロンティアの介護 とよやまの憩のブログこんにちは 有料老人ホームとよやまの憩です 今日はストレッチをしました 今日は椅子に座ってできるストレッチを入居者様と一緒にしました 職員が椅子･･･
