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女性の8割が“冷え"に悩んでいる#100チャレ42025年10月08日理想の働き方で自由を手に入れる!女性運動指導者の未来設計ブログ･･･。そして、現代女性の冷えを悪化させているのが“ストレス"と“忙しさ"。ストレスを感じると、体は常に緊張状態になり、血管がぎゅっ･･･- 【呼吸を変えれば肩こりが消える】1日2万回の呼吸が原因だった!2025年10月08日木もれび鍼灸院(アメブロ)･･･が浅いと肩こりになるの?私たちは1日に2万回以上も呼吸をしています。この呼吸が全て浅くなっていると、肩や首の筋肉が常に緊張状態に。これが慢性的な肩･･･
- 皆さんは虐待を受けた事はありますか?小学校編2025年10月08日musyonoのブログ･･･行動を起こしてしまうと、先生に「連絡帳に書くだけはやめて!父さんに殺される」と毎回言った記憶ありその頃、家の中では常に緊張状態が続き、物音一つにも･･･
- 大田区大森、つり革を掴めない四十肩の様な肩痛。鍼灸施術2回で痛みゼロ。2025年10月08日【平和島駅】東京都内県外からも来院多数、スポーツ障害専門のナイスボディー鍼灸治療院･･･律神経というのは簡単に説明すると「全身に分布する生命活動を維持する神経」のことを指します。 この神経が乱れると体が常に緊張状態になってしまったり、･･･
- もしかして、私…」その疲れ、見過ごさないで。心を軽くするSOSサインの気づき方2025年10月08日自己肯定感の第一人者中島輝 Official Blog･･･深く掘り下げてみましょう。【身体のサイン】が教えてくれること☑ 寝ても、疲れがまったく取れない…これは、心と身体が常に緊張状態にあるサイン。交感神･･･
- 寝る前スマホが耳鳴りを悪化させる?ブルーライトと睡眠の深い関係今日の相談は2025年10月07日耳鳴りとごはんの相談室~聞こえの不調は食事で改善~･･･ル」ではなく、心と体のバランスが崩れて起こることも多い症状です 特に、寝不足や浅い眠りが続くと、脳が休まらず、「常に緊張状態」が続いてしまいます･･･
- 11/23開催|横浜で学ぶ!子どもの落ち着きを育てる“おうち整体セミナー"2025年10月07日横浜駅そば【更年期・自律神経の不調改善が得意】 整体ファイン: 院長 磯野達弥(タツ)のブログ･･･いることも多いのです。 🌿 体のゆがみと“落ち着き"の関係姿勢が崩れたり、呼吸が浅くなっていると、脳が常に緊張状態になります。すると「･･･
- 自律神経失調症の根本原因と具体的な改善方法:整体で取り戻す心身のバランス2025年10月06日大村市まごころ整体院のブログ･･･トレス、不規則な生活習慣、環境の変化など、様々な要因によってこの自律神経のバランスが乱れやすくなっています。特に、常に緊張状態が続いたり、夜遅くま･･･
- 「マッサージでも治らない肩こり」鍼灸で変わる理由とは?2025年10月06日【奈良・女性専用】口コミ高評価!レディース鍼灸専門院Sis.(シス)のブログ♡鍼灸/美容鍼/ダイエット･･･が固まっていると、表面だけの刺激では届きません。✅ 自律神経の乱れストレスや睡眠不足で交感神経が優位になり、筋肉が常に緊張状態に。いくらほぐしても･･･
- もういっこやりたいことを宣言します!2025年10月06日アラフィフsaya自分らしく生きるブログ･･･地方は若くしていろんなことを任されて、どんどん出世して、仕事も楽しいけど、人がいないし、やることの範囲も広いから、常に緊張状態にあります。 期待し･･･
