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自律神経失調症のストレスを整体で根本改善!自宅でできる対処方法を徹底解説2025年10月08日大村市まごころ整体院のブログ･･･しまうのです。この状態が慢性化すると、心身の様々な機能に影響を及ぼし、以下のような悪循環に陥ることが考えられます。常に緊張状態が続くため、筋肉が硬･･･- 11/23開催|横浜で学ぶ!子どもの落ち着きを育てる“おうち整体セミナー"2025年10月07日横浜駅そば【更年期・自律神経の不調改善が得意】 整体ファイン: 院長 磯野達弥(タツ)のブログ･･･いることも多いのです。 🌿 体のゆがみと“落ち着き"の関係姿勢が崩れたり、呼吸が浅くなっていると、脳が常に緊張状態になります。すると「･･･
- 女性の8割が“冷え"に悩んでいる#100チャレ42025年10月08日理想の働き方で自由を手に入れる!女性運動指導者の未来設計ブログ･･･。そして、現代女性の冷えを悪化させているのが“ストレス"と“忙しさ"。ストレスを感じると、体は常に緊張状態になり、血管がぎゅっ･･･
- できない私を笑えたら、人生がラクになる2025年10月10日元小学校教員 お母さんの姐さん先生『ゆみこ先生』:中川ゆみこ･･･ます。 私たちは、親である前に、一人の人間。完璧じゃない日があって当然です。 「できない私」を隠そうとすると、脳は常に緊張状態になり、子どもの小さ･･･
- 4スタンス理論で見抜く!タイプに合わない動きが不調をつくる2025年09月07日新・カラダの使い方、取扱説明書。社交ダンス編･･･る人が大勢いるわけです。無理な動きは必ず「ひずみ」として返ってくる タイプに合わない動きを続けるとどうなるか。体が常に緊張状態になる一部の筋肉や関･･･
- プール嫌い!に隠された意外な理由?!2025年08月01日保育士が伝える子育てが一生楽になる相談室･･･タイミングで 水が飛んでくることもあります。 顔に水がかかるのが苦手な子どもにとっては いつ水が飛んでくるかと 常に緊張状態にあるので楽しめませ･･･
- もしかして、私…」その疲れ、見過ごさないで。心を軽くするSOSサインの気づき方2025年10月08日自己肯定感の第一人者中島輝 Official Blog･･･深く掘り下げてみましょう。【身体のサイン】が教えてくれること☑ 寝ても、疲れがまったく取れない…これは、心と身体が常に緊張状態にあるサイン。交感神･･･
- 寝る前スマホが耳鳴りを悪化させる?ブルーライトと睡眠の深い関係今日の相談は2025年10月07日耳鳴りとごはんの相談室~聞こえの不調は食事で改善~･･･ル」ではなく、心と体のバランスが崩れて起こることも多い症状です 特に、寝不足や浅い眠りが続くと、脳が休まらず、「常に緊張状態」が続いてしまいます･･･
- もういっこやりたいことを宣言します!2025年10月06日アラフィフsaya自分らしく生きるブログ･･･地方は若くしていろんなことを任されて、どんどん出世して、仕事も楽しいけど、人がいないし、やることの範囲も広いから、常に緊張状態にあります。 期待し･･･
- 【呼吸を変えれば肩こりが消える】1日2万回の呼吸が原因だった!2025年10月08日木もれび鍼灸院(アメブロ)･･･が浅いと肩こりになるの?私たちは1日に2万回以上も呼吸をしています。この呼吸が全て浅くなっていると、肩や首の筋肉が常に緊張状態に。これが慢性的な肩･･･
