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整体で学んだこと2025年10月22日sisan178のブログ･･･は首の関節が歪んでいると、西洋ではこれを頚椎性神経根症というそうで、それが原因で首から上の筋肉の神経が上手く働かず常に緊張状態が続き老廃物が上手く･･･- 【トリガーポイント背中編】様々な背中の痛みや不快感。その原因は?2025年10月21日「動きと自律神経を整える」 カラダの動き整体。スタジオルーツ盛岡 オフィシャルブログ･･･張している スマートフォンやパソコンが手放せない現代、私たちの頭は知らず知らずのうちに前方に突き出し、背中の筋肉は常に緊張状態に陥っています。この･･･
- 【眼精疲労と姿勢】 重心を整えて目の疲れを根本改善する方法2025年10月16日姿勢矯正トレーナーRegulusのブログ･･･わる筋肉、毛様体筋などが疲弊します。特に姿勢が崩れて頭部が前に出ている状態では、視線が不自然に固定され、目の筋肉が常に緊張状態になりやすくなります･･･
- 認知資源の特集「集中力を300%増加させる方法」(アニメで学ぶ)2025年10月29日チョー楽しいメンタルフローな組織創りⅡ･･･いと、認知資源は常に消耗し続けます。 1. 貯金という安全ネット 貯金がないと、生活の不安や生命の危機を感じ、脳は常に緊張状態となり疲弊します。作･･･
- 小さい時に悲惨な状況で、大人になっても同じような状況になってしまう理由2025年10月26日心理療法セラピストAncellaと飼い犬ももからのツッコミ･･･を引き寄せやすくなります。 次は安心を知らないことによる混乱です。 暴力や恐怖の中で育つと、神経系(自律神経)が常に緊張状態に慣れてしまい、 「･･･
- 分厚い著書のような生き様。2025年06月22日僕の笑顔は誰にも負けない~病気 障がいと闘う女の子~･･･台。もう、バセドウ病ではないから逆に徐脈になるのでは?と思うのですが原因不明です。とにかく苦しくて、しんどいです。常に緊張状態にあるような感覚です･･･
- 自分を責めてしまうあなたへ。無意識のダメ出しの正体を知ろう!2025年10月25日【幸せマインドメソッド】どんな時も【私を楽しむ】人生へ♪･･･いうこと。 そのジャッジの癖こそが、「もっと頑張らなきゃ」「まだ足りない」という否定ベースの思考を生み出し、私を常に緊張状態に追い込んでいたんで･･･
- 過去のことを引きずる原因と対処法~心を軽くする方法~2025年10月27日【奈良・女性専用】口コミ高評価!レディース鍼灸専門院Sis.(シス)のブログ♡鍼灸/美容鍼/ダイエット･･･には、「交感神経(がんばる神経)」と「副交感神経(休む神経)」があります。ストレスが続くと、交感神経が優位になり、常に緊張状態に。このとき、脳は“･･･
- 骨盤の歪みが脚を太く見せる?2025年10月28日本格小顔骨盤美容矯正サロン BITORIA 横浜店･･･与える影響筋肉のアンバランスによる張り太り 骨盤が傾くと、片方の脚ばかりに体重がかかり、 太もも外側やふくらはぎが常に緊張状態に。 結果、筋肉が硬･･･
- 不登校で体調不良のお子さんへ 私も同じ間違いをしていました2025年10月23日不登校・引きこもりで悩むお母さんへ ~心を整えて家族まるごと笑顔になる方法･･･にある「完璧でなければならない」「失敗したら恥ずかしい」「みんなに迷惑をかけてはいけない」 という強い思い込みが、常に緊張状態を作り出しているんで･･･
