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「まさかうちの娘が…」とショックを受ける母に伝えたいこと2025年12月10日お子さんの問題行動に悩むご家族へ･･･の境界線を越えた先では、注意も叱責も、もはや歯止めにはなりません。 母親の不安と責任感だけが積み重なり、家の中は常に緊張状態になります。 JE･･･- 【コラム】自己肯定感の低下と姿勢の歪みの関係性2025年12月10日小学生サッカー|プロサッカー選手を目指す親子の日記･･･非効率にし、脳に「危険な状態である」という誤った信号を送り続ける要因の一つとなります。 この信号を受け取った脳は、常に緊張状態(交感神経優位)を維･･･
- 【ずっと力んでしまう身体】あなたの不調は“力が抜けないクセ"が原因かもしれません2025年12月10日美容整体師くたにだ先生のブログ･･･ない」こんな状態、心当たりありませんか? 特に女性の方は、家事・育児・仕事・人間関係…気を張る時間が長い分、身体が常に緊張状態になりがちです。 し･･･
- がんサバイバーのメンタル術➂リラックス状態を取り戻す2025年12月09日4毒抜き生活でがん再発を防止~自分史上最高に健康になる!慢性的な緊張が及ぼす悪影響 常に緊張状態(サバイバルモード)に入っている場合そう言ったことが長い期間続くと様々な弊害が出てくる 脳が興奮状態に入っ･･･
- 「愛情不足で育った人」のサインを見逃さないで【おすすめ記事】2025年12月09日新宿区四谷の自律神経専門気功整体!上氣元アメーバブログ-･･･人は信頼できる」「自分は愛される存在だ」と感じにくくなるそうです。実は、心の不安定さは自律神経の乱れに直結します。常に緊張状態にあったり、人間関係･･･
- 【コラム】子供を抱っこする時の腰の負担、体の使い方を変えて改善につなげる方法2025年12月09日小学生サッカー|プロサッカー選手を目指す親子の日記･･･土台が不安定になる悪循環 0~3歳児の育児中は、まとまった睡眠や休息を取ることが極めて困難です。疲労が蓄積し、体が常に緊張状態にあると、以下の悪循･･･
- 悩んでる時の、唯一の良い事。2025年12月08日お腹すぐ痛くなる、アラフォーおかん日記･･･とです。どんなに頑張って糖質制限だの晩御飯控えるだの気を付けてもリバウンドしてたのが、この問題に悩んでる時の私は、常に緊張状態になるので、食欲が湧･･･
- ３.鬼こじ2025年12月08日hyo-ri65のブログ･･･は愛されないかも」という不安が根底に残る④感情を安心して表現できなかった 感情を出すと怒られた/無視された 家庭が常に緊張状態で、安心して甘えられ･･･
- アラフォー冬の冷え性対策2025年12月08日４０代からの軽やかBODY戦略･･･すこと。 タスクを減らし 時間に余白を設けました。 それまでは 仕事に家事、子育てと 時間に追われて 常に緊張状態。 カラダは緊張･･･
- 悪循環だ。。。2025年12月08日湯杏's rest diary･･･子。夜型になってしまって、朝起きれず結局少し遅刻していく生活。なんでよ。。。朝はちゃんと起こしているのに。。。私は常に緊張状態。息子は絶賛思春期で･･･
