ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
728件中 341-350件を表示
- すべてのユーザー
名古屋ウィメンズテレビ観戦からの吉備路ラン2024年03月10日mikanoのブログ･･･がなるのか気になりながらテレビ観戦した。いよいよスタート。鈴木亜、安藤、加世田選手は先頭集団で１キロ約3分ペースで力走していて、誰がトップになって･･･- 今日の午後のNHK2024年09月08日アラセブ女子の暮らし･･･いをしながら銅メダルに 視覚障害者の女子マラソンでは前回金メダルの道下美里選手が４位にそれ以外の皆さんもすばらしい力走でした それにしてもテレビ･･･
- 週末の西宮浜ラン2024年09月09日サブ３.15チャレンジ日記!･･･来てないので今週は、一つは課題クリアしたいものです!今週も、元気出していきましょう月間走行 43km疾走2km/力走1km/激走0km
- 痛みのない身体を作ることがマラソンと長く付き合うコツですね「マラソン徒然なるままに」その４2024年07月24日56歳のマラソンライフ･･･す。 なので、僕の失敗談を通して、是非、今一度お盆明けまでの過ごし方を考えてほしいと思います。■走り始めた最初は全力走だけの練習でした 僕はランニ･･･
- スプリント81 ダッシュ&100m2024年09月10日flowsprinterのブログ･･･ックストレッチ②スプリントドリル③ダッシュ10m×5、20m×5、30m×5(int=ウォークバック)④100m全力走×2(int=7分)特に④が･･･
- 長く走り続ける難しさ 「マラソン自己ベストを更新したい」2024年06月17日56歳のマラソンライフ･･･いと思うのです。■僕も痛みを堪えた時代がありました そして、僕の話です。 2013年９月に走り始めてから、いつも全力走だった僕は2014年８月頃か･･･
- 「マラソンは毎日走っても完走できない」★★☆☆☆2023年01月09日Jiro's memorandum･･･ならないように、ゼーゼーと息をはずませる時間帯をつくることが大切。ex) 最後の10分間だけ全力で走る、電柱間の全力走を取り入れる、コースに上り坂･･･
- 54年目のバースデー❗2024年09月05日曽我部利夫brog Runners,Hi･･･福岡とアオタイに向けて頑張らないといけないな。でっ、昨日の運勢占ったらまた１位🥇になりました。✨もっと自分も速く力走🏃♂できるように頑張りた･･･
- 愛媛に行きました❗④2024年08月30日曽我部利夫brog Runners,Hi･･･山の銘菓と言えば、タルトや母恵夢など有名だが、何とも忘れられないのが、 坊っちゃん団子🍡昨年愛媛マラソンで力走した時にエイドで坊っちゃん団･･･
- レビュー「力走のあお」2024年05月10日大好き♪ホビーアルバム連休明けの今週は辛かったどうも休日を待ち望んでいたユウです(゜゜)(。。)ペコッ 今回はこちら!!シンカリオンCWE７かがやきの紹介です 新幹線変形ロボ･･･
