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タイムインターバル & 10km PR2024年06月14日サブ３.15チャレンジ日記!･･･して走らないといけませんね!明日は、パークラン行きますガチで走ります(笑)今月走行距離 100km疾走 43km/力走 14km/激走 0km- 黒部名水マラソン振返り2024年05月29日サブ３.15チャレンジ日記!･･･如くリトルみやさんとの格闘が始まります。長くなったので、つづきは改めます。今月走行距離 256km疾走 33km/力走 8km/激走 1km
- 駅伝、マラソンシーズン到来!2024年10月21日美色のブログ･･･たら駅伝マラソンシーズン到来!テレビ放送あって嬉しい☺️駅伝🎽みて初めて選手の移籍を知る😅あるある!ベテランの力走に力をもらう無名の選手でも調･･･
- 応援し甲斐がないなあ…2024年09月19日アズーロのブログ1回表の佐野の無気力走塁。その裏にミスが重なって3失点。勝ちたい、と思ってやっているように見えないんだよなぁ…。ファイターズと違い、なんとも応援のし甲斐･･･
- 励まし慈悲通信 196〈四季の輝き――池田先生の心〉2024.10.202024年10月20日励まし慈悲感動通信･･･和文化祭に出席して、励ましを送った。先生が愛し、先生が築き、先生が命を置いた関西――その最高に誉れある天地で、友は力走また力走を続ける。今再びの「･･･
- 中央線&青梅線:209系の力走:豊田、拝島2024年09月15日tokyo6434さんのブログ 作成者 初鹿真一いつもご覧いただきありがとうございます 中央線209系 ステッカーやポスターが剥がされ運用離脱の中撮影会で回送がありましたのでみてきました短い代打的な存･･･
- 20km & 5kmチャレンジ2024年09月21日サブ３.15チャレンジ日記!･･･ただいた皆さまありがとうございました!フルーツ屋さんのかき氷も楽しみにしてます月間走行 143km疾走18km/力走6km/激走0km
- 西の聖地巡礼釣り旅⑤2024年05月23日Fishing Railway~魚鉄放浪記~･･･?日野川を渡り、列車は山陰本線から伯備線へ。真っ暗でクネクネした伯備線。カーブにかかると、最後部1号車からは暗闇を力走する285系の姿が見渡せる。･･･
- 秋のイベント盛りだくさん!2011年10月01日稲垣昌利オフィシャルブログ「まさとしのティータイム」Powered by Ameba･･･「デカパンでアロハ~♪」や\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n園児のみなさんの力走がみられる\r\n\r\nリ･･･
- 6月16日 嵐山東公園練習 & 山城地方中学生選手権2024年06月16日京都レジェンドAC･･･は800選手→300×4~51500選手→1200+300+300設定タイムと指示は企業秘密🤫最後に300mの全力走を1本!足に違和感がある選手･･･
