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本日はバーチャル&12月後半の予定2025年12月16日アキバボクシング&フィットネスジムのブログ･･･ヒロシさん、西野トレーナーとミット打ち!3人で実戦的グローブマス🥊からの~20秒打ち10回!リョウマ君、ユイト君体幹トレーニング村田君、青木トレ･･･- 解体作業とともに残り少ない練習は進む2025年11月30日★木更津南ナインズ★前向きで破天荒なGMがゆる~くチーム事情を報告解散まであと練習４回せっせと施設の解体が進みます秋空を見上げて…体幹トレーニングしている間にも…解体は進みますキャッチボールしながら、残り少ない練習時間･･･
- 何を優先してトレーニングをするべきか?2025年12月24日正しいカラダづくりの習慣化でより良い人生を|与野 さいたま市中央区 北浦和 少人数制グループトレーニング･･･を鍛えるか」という視点で分ける方法です。上半身のトレーニング(腕・肩・胸など)下半身のトレーニング(脚・お尻など)体幹トレーニング(腹筋・背筋など･･･
- 【片麻痺・脳出血】今日の通院リハビリ備忘録2025年12月23日Billie's Blog･･･クリぼっちになるので、何となく買い物に行きたくないなと思っていつもより多めに買い込んでしまった。OT左腕の運動全般体幹トレーニング麻痺側のバランス･･･
- #ボクシングベーシックトレーニング2025年12月21日ナベさんの日記🥊ジムのベーシックトレーニングに参加。体幹トレーニング→下半身強化トレーニング→会員さん同士でミット→対人攻防参加者5名、1時間半しっかりええ汗💦な･･･
- 「効いている」が身体を変える。トレーニングの質を劇的に高める「意識性の原則」とは?2025年12月21日府木薫/身体と心と生活を良くするコンディショニング&ストレングス トレーナー･･･持ち方に気を付けることも大事です。 どう座ったら良いのか。どんな風に荷物を持ったら良いか。どのストレッチが、どの体幹トレーニングが良いか。疑問点･･･
- 12月スケジュール2025年11月28日Conditioing Olive.のブログ･･･ 40分のショートクラスですが結構動きます!朝トレS 定員5名 1100円 🔸ピラティスインナーマッスルの強化体幹トレーニングはもちろん骨盤を･･･
- 猫が来るスタジオ?!2025年11月19日セツコバレエスクールのブログこれは火曜日のAクラス。 基本を一番大切にするクラスです👍１年生~３年生まで。 セツコ先生が体幹トレーニングや色々模索しながら出来上がっていきます。１･･･
- 【バランスボールの本当の役割】~筋トレではなく、骨で重力を感じるための道具~2025年10月26日新・カラダの使い方、取扱説明書。社交ダンス編･･･通すかがタイプごとに違うのです。これを理解すると、より自然にバランスを取れるようになります。■ バランスボールは「体幹トレーニング」ではあるが…多･･･
- ADHD・ASDの子どもが集中できる?人気グッズを5つ調べてみました✨2025年10月22日一歩。~ADHD×ASD×ギフテッド傾向凸凹娘と難病母の日常~･･･5cm 耐荷重300kg 固定リング ハンドポンプ付 】 キッズサイズ 小学生向け子供用バランスボール 発達支援 体幹トレーニング 室内遊び 学習･･･
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