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「成長スパート期を見逃さない」子どもの身体づくりのポイント2025年09月25日【大阪/関西】イノセントモデルスクール代表 宮川真衣オフィシャルブログ･･･許可頂いてます)身体は冷えて 浮腫みが酷く肩こりや頭痛もあり ボディバランスを頑張りました。 筋肉の柔軟性を整え体幹トレーニングで骨格を支える力･･･- 大人リーナの三種の神器2025年08月27日バレエ専門店ミニヨンの公式ブログ･･･をお伝えしているのですが、この天然竹ならではのカーブがポイント。土踏まずのマッサージや、上でルルベなどを行うことで体幹トレーニングにもなります。ま･･･
- 【リピしまくり常備菜】節約!食材と買い出しの金額♡七草2025年01月07日AYAオフィシャルブログ「AYAの料理と何気ない日常と」Powered by Ameba･･･始業式前にしんどいのは自分だからね!』って言ってたので、自業自得😂1人で黙々と準備をして、今朝は6時に起きてきて体幹トレーニングしてた😂本当末･･･
- 1/11 sun ウオーターバックで体幹トレ!2026年01月11日Kansai AC HIROHIKO１月１１日 曇り 山科ベース 寒すぎてウオーターバックで体幹トレ! 女子駅伝の競技役員は引退したので午前中に時間を取り運動しました 前半１時間は、･･･
- 「私の場合」筋腫の登場~どこからか病気がやってきた私の中の中でどんどん大きく盛り上がる症状達~①2026年01月06日OLIVEBALLETCLASS･･･初の１週間広告に動画を使っていたので１０６７０回再生という記録が出ました。実際に踊っていたダンサー１５人はひたすら体幹トレーニングのような動きを４･･･
- 茨木市(土)コンテストクラス【RINMXD(リン)】2026年01月06日studio No Style のブログ･･･市ヨガ、チアダンス、枚方ダンス、子ども習い事、茨木市健康体操教室、茨木市シニア体操、茨木市クラシックバレエ、茨木市体幹トレーニング、茨木市アクロバ･･･
- 踊れる体をつくるトレーニング動画一覧2026年01月02日フラメンコダンサー松本真理子のブログ･･･アップしたものが以下になります。 パーソナルトレーニングルーティン① (背中と体幹強化編) 【1日3~5分】自宅で体幹トレーニング! パーソナルト･･･
- 今年最後の活動2025年12月27日絹巻ブログ~禅心･･･に終了。今年は少し長めの休暇。ちゃんとした食事して、夜はしっかり寝て、とすれば、体が大きくなる可能性もあるからな。体幹トレーニングも行えば、休暇期･･･
- 1/14,21(水)松浪コミセンピラティス決定☆2025年12月25日湘南*kimiピラティスLIFE☆･･･クリスマスの特別レッスン♪3つのアイテムを使ってスペシャルなピラティスを…足裏はイテテテ~笑背中は気持ちよく伸びて体幹トレーニングで筋肉を活性化し･･･
- 頼られる講師へ!ママの質問に自信を持って応えられる【WARAリズムアドバイザー認定本講座】2025年12月04日生後１か月から通える赤ちゃんとママの教室【つくば】ベビーサイン・ぐちゃぐちゃ遊び/子どもの「やりたい!」をかなえる場･･･ そもそもWARAリズム🄬アドバイザー認定講座って? 赤ちゃんの運動と発達をよく知る理学療法士子ども専門の体幹トレーナーという運動の専門家･･･
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