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- 【過食症の接し方】回復につながる言葉とは…2024年03月09日拒食症から「卒業」!根本から回復する方法摂食障害専門カウンセリング・中村綾子です。 過食症でした。 正確に言えば、拒食症から過食・過食嘔吐でした。拒食症だけの時は、体重が増えることよりも、・・・
- 【摂食障害のココロ】気持ちを吐き出すことが、回復!?2024年03月07日拒食症から「卒業」!根本から回復する方法摂食障害専門カウンセリング・中村綾子です。 拒食症・過食症の勘違いが多いのは…「気持ちを吐き出せば治る」と思っている方が非常に多いことです。確かに、・ホ・・・
- 「太るのがコワイ」の原因は?2024年03月06日拒食症から「卒業」!根本から回復する方法摂食障害専門カウンセリング・中村綾子です。最近、とある方から「どうやって治ったのですか?」というご質問をいただいて、あらためて自分の治り方についてお話し・・・
- 【夜おやつ】太らない身体に変わったわけ2024年03月05日拒食症から「卒業」!根本から回復する方法インスタに2日連続で夜おやつを、ストーリーズ投稿しました(笑)。摂食障害専門カウンセリング・中村綾子です。夜おやつとは夕飯後、甘いものをたべる習慣です。・・・
- 【拒食症】治っていないまま進学して大丈夫?2024年03月04日拒食症から「卒業」!根本から回復する方法ご飯(白米)もしっかり♡ごちそうさまでした!摂食障害専門カウンセリング・中村綾子です。まもなく新年度。新生活が始まる方も多いのではないでしょうか。でも、・・・
- 【拒食症の回復】お母様のカウンセリングが1番効果的な理由2024年03月03日拒食症から「卒業」!根本から回復する方法*デパ地下で見かけた美味しそうなお団子は、ホテルステイのお供になりました。 摂食障害専門カウンセリング・中村綾子です。 摂食障害の回復には、お母様・・・
- 【過食】チョコレートを食べ続けた理由と克服した方法2024年03月02日拒食症から「卒業」!根本から回復する方法摂食障害専門カウンセリング・中村綾子です。私は拒食症→過食・過食嘔吐でしたが、いつも制限食といいますか食べちゃダメ食べたら太るという気持ちで、普段はかな・・・
- 【小学生の摂食障害】過食より拒食が多いのは、本当か?2024年03月01日拒食症から「卒業」!根本から回復する方法ホテルステイ時の1枚♡摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。摂食障害の低年齢化が進んでいるニュースは、よく見聞きすると思いますが、小学生は、過食症より拒・・・
- 【拒食症の回復】体重をふやすデメリットを無視していませんか?2024年02月29日拒食症から「卒業」!根本から回復する方法ケーキはいつも味方です(笑)。摂食障害専門カウンセリング・中村綾子です。拒食症から過食になる方は多いですが…過食になるか否かよりご家族が、体重を増やすこ・・・
- 【太らない炭水化物】おにぎりのカロリー2024年02月28日拒食症から「卒業」!根本から回復する方法朝食です♡ホテルにて。摂食障害専門カウンセリング・中村綾子です。ホテルステイ中の朝食。コンビニのおにぎり2個。以上!(笑)炭水化物を食べると太ると思って・・・