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- 過食症で太った体重を、ふつうに戻そう2024年06月25日摂食障害は治る病気星のや東京にて。ラウンジのお菓子が食べ放題でしたが、美味しく食べて終了です。 摂食障害専門カウンセリング・中村綾子です。 拒食症から過食になると、一体ど・・・
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- 【野菜ゼロの太らない食べ方】果物とスイーツの昼食でした*京橋千疋屋のモーニング2024年06月19日摂食障害は治る病気摂食障害専門カウンセリング・中村綾子です。 先日、東京に行ってきました!今回はほぼプライベート旅です。中には「働き方」についての学びの場面もありました・・・
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- 【太らない食べ方】夕飯後にチョコレート2024年06月13日摂食障害は治る病気リアル食生活です。腕時計が、夜時間の証拠写真です(笑)。 摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。 ・夜遅くに食べてはいけない・寝る前●時間は太るもと・・・・
- 【食べ方】お菓子を買い置きする習慣2024年06月08日摂食障害は治る病気摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。 ・家にお菓子があると、過食してしまう・過食対策に、買い置きをしないようにしています・留守中は、食べ物をすべて袋・・・
- 踊りたい人とだけ踊る、でいい2024年05月05日Shall we dance? 社交ダンスよもやま話・・・どこのことに触れられていました。 上手く見える人が踊りやすいとは限らない : 社交ダンサー・競技ダンサー麻戸洋輔・中村綾のblogダンス経験が長い・・・