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- 東京チャレンジマラソン2020‼2020年02月10日blackboxer78のブログ・・・の後、ダンスなどやっていたが、その間私は着替え。今日は寒いので、ランパン+長袖シャツ+ランシャツ+手袋。シューズはヴェイパーフライ4%今回はハーフ・・・
- 第69回別府大分毎日マラソン大会 詳報2020年02月04日blackboxer78のブログ・・・ナーが数名アップしている。2kmちょっと走って終了、テントに戻り支度。↓今回はランシャツ+2xuショーツ+カーフ。ヴェイパーフライネクスト%2xu・・・
- 第11回東京・赤羽ハーフマラソン2020年01月19日blackboxer78のブログ・・・はチームのを使用。2XUのアームカバーとカーフ、手袋。但し、今日は気温は比較的高め。先週の方が寒かった。シューズはヴェイパーフライネクスト%昨日の・・・
- トラック75周改め50周_ヴェイパーの反発2020年01月04日blackboxer78のブログ・・・をしてこようと思う。つまり75周。今日はいつもより走るので、朝コーヒーに加えてお菓子を少し食べる。今日のシューズはヴェイパーフライ4%フライニット・・・
- 年忘れ30km走@荒川河川敷2019年12月29日blackboxer78のブログ・・・で気持ち良く走り、皆さんに声掛けしながら走ろうと試みる。2XUのロンタイ+長袖シャツ+ランシャツ+手袋↓シューズはヴェイパーフライ4%エキデンモデ・・・
- びわ湖二週間前 ハーフPR2023年02月25日blackboxer78のブログ・・・らしい。4'15/㎞予定が、4'30/kmに下げて実施することにした。ロンタイ+ウィンブレ+長袖シャツ、シューズはヴェイパーフライ2。ヴェイパーは・・・
- 別大3週間前練:20km快調走2023年01月15日blackboxer78のブログ・・・バイクの人が今日も多数。快調走なのでペースは決まっていないが、大体4'20-30/kmの目安で本練開始。シューズはヴェイパーフライNext%、ショ・・・
- 三連休二日目練_16㎞変化走2022年10月10日blackboxer78のブログ・・・付きの更衣室もありますし。公園まで向かう途中で川内優輝夫妻とすれ違った。何か思い詰めた真剣な表情であった。今日私はヴェイパーフライNext%を使用・・・
- ケガ明け25㎞快調走_5/30週纏め2022年06月05日blackboxer78のブログ・・・したので、16時半から快調走を開始。2XUの半袖シャツ+ランパン、シューズはASICSのメタスピードスカイレッド。ヴェイパーフライNext%のよう・・・
- 第39回黒部名水マラソン2022年05月23日blackboxer78のブログ・・・る。それ以外は特にストレスなく、Aブロックの先頭に並ぶ。いつも通り、2XUのランシャツ+ショートタイツ。シューズはヴェイパーフライNext%アップ・・・
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