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- 夏休みの三者面談にもちょうど良いブラウス♪2024年06月22日サッカー三兄弟☺︎ママ日記・・・物マラソン限定】 ナイキ ZOOM MERCURIAL VAPOR 15 ACADEMY ズーム マーキュリアル ヴェイパー 15 アカデミー H・・・
- あと3ヶ月を切りました^_^2024年06月19日Dreamの夢、蒼空のブログ・・・飛行時間が変更されバタバタだったので、今年は晴れて青空の下でお願いしますm(_ _)mF35の機動飛行、青空の下でヴェイパー祭り!今年もヴェイパー・・・
- デイリートレーナー考2024年03月26日クリーパーのブログ・・・万3760円のボメロが、アルペンの期間限定セールで、ほぼ半額の1万2717円(送料無料)で買えるじゃないですか🫢ヴェイパーフライなどでも使われて・・・
- 今年のレースシューズどーするか。2024年05月17日40代のマラソンブログ・・・になりながらも走った(笑)もう履きたくないのでメルカリに出しました。新作のメタスピードエッジパリどーなんだろうか?ヴェイパーフライ3、アディオスプ・・・
- 近所でスピ練、今日の失敗2024年05月08日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100kmサブ10.5を目指して・・・で辛くなり、3kmで一旦終了体重は、0.5kg以上増量中2.14km追加で走って終了。シューズはメルカリで購入したヴェイパーフライ3。夕方になり、・・・
- 約6週間振りのトラック練、 喘息は完治せず2024年04月10日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100kmサブ10.5を目指して・・・得して、近所の医者へ行き、薬をもらってきました。その後、大和スポーツセンター競技場へ。シューズは、618km走ったヴェイパーフライ ネクスト%今年・・・
- 初めてのびわ湖フルマラソン サブエガ(2:50)への挑戦2024年03月12日minivelo富士HC65分切り・・・ムスリーブ コンプレッション ランニング・ZAMST カーフスリーブ コンプレッション ランニング ・Nike ヴェイパーフライ 2・Shokz・・・
- 3月4日(3分47秒ペース)2024年03月04日フルマラソンだいたいサブエガくらいの取組・・・ョグと3分47秒ペース走を交互に行い、体にペースを覚えさせました。 装備本番に近い感覚を再現するために、ズームXヴェイパーフライnext%2wi・・・
- ミニ同窓会2024年06月19日一人マラソン部活動記録・・・。連想、妄想、回想、現実問題の渦は止まらず・・・・高校駅伝の留学生初は、仙台育英のマイタイだったっけ?・高岡中山がヴェイパー履いてたらどうなってた・・・
- 金曜疲労抜き2024年05月10日いちおつRC活動報告・・・す。リカバリータイムは疲労抜きランの効果か、18時間との事。明日朝には完全回復ですね。今日のシューズは週末を睨んでヴェイパーフライ2というのもアル・・・