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ヨーガ療法と普通のヨガとは何が違うの?2026年2月のレッスンスケジュール。2026年02月07日カラダから"本当の自分"を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピスト 大野まさみ･･･申し込む レッスンの流れ 1、ヨガ座学日常に生かせる簡単ヨガ哲学 ２、ヨーガセラピー呼吸法やアーサナ ３、瞑想マインドフルネスと内観 受講料初･･･- 本当に優しい人は、やさしいものにだけ触れてきた人ではない2026年02月03日【ドイツ発】心の質は人生の質!マインドフルネス&セルフコンパッション&アドラー心理学で揺るがない幸せ体質になろう★ジュバ智子マインドフルネス・ストレス低減法(MBSR)認定講師マインドフル・セルフコンパッション(MSC™)Trained Teacherアドラー心理学勇気づけ･･･
- 【生き方を変える瞑想タロット講座４期】2026年02月01日アラフィフからのスピ起業♡好きだけでうまくいく!瞑想タロット占い師&講師有希･･･公式アカウント #ヨガ#瞑想ヨガ#ヨガインストラクター#ヨガは人生#瞑想講座#瞑想会#心身バランス#瞑想 #マインドフルネス#自分を幸せに･･･
- ２０２２年１月の食事の記録写真2026年01月31日そらまめ日和 ~ていねいに 前向きに~･･･ 「心をととのえて ○○日和」 講座のご案内 マインドフルネス ･･･
- 執着と依存の違いとは? 心を軽くするためにできること2026年01月24日恋愛や家族の悩みに。ヒントが見つかるReCocoro(リココロ)公式ブログ･･･る距離をとることで、「本当に必要なものかどうか」を冷静に見つめ直せるようになります。② 「今ここ」に意識を向ける(マインドフルネス)📌 執着や依･･･
- 【2月】40代からの体調ケアに♪オンラインヨガ2026年01月23日新潟市 オンラインヨガ教室・レッスン マインドフルネスならナチュラルヨガ･･･謝アップヨガ21:20~22:00 ぐっすり眠れる疲労回復ヨガ2月10日(火)8:30~9:10 呼吸法&マインドフルネス瞑想20:20~･･･
- 【アラフィフ女子】週3日5kmジョギングを始めてみて2026年01月21日52歳主婦の生活･･･能が鍛えられている感覚があります。ストレスが抜け気持ちがリセットされる 走っているときは無心なんですよね。いわゆるマインドフルネス状態。ストレス発･･･
- 生まれ月で知る 2026年2月のオススメエッセンス&精油(doTERRA)2026年01月19日現実が動き出す!スピリチュアルアロマヒーリングサロン Pananu*wata《パナヌ*ワーター》･･･テラブレンドオイル モチベート」~自信、励まし、やる気~ *１１月生まれ静かに内観する時間を取りましょう。瞑想、マインドフルネス、静思することで･･･
- キネシオロジーは怪しい? 実際に体験して感じたことを正直に書いてみる2026年01月06日しんどい心がラクになる【岡山】Estoyキネシオロジー･･･いたしますので、ご希望の方はご登録ください ↑クリックしてね。 メルマガ登録してくれた方に、『今ここに戻る』マインドフルネス音叉音源♬ 無料･･･
- 私の活動の想い(CKD患者・看護師・腎臓病療養指導士)2026年01月02日そらまめ日和 ~ていねいに 前向きに~･･･○日和」 などのご案内を、優先的にお届けしています。 「心をととのえて ○○日和」講座のご案内 この講座では、 マインドフルネス × ジャーナリ･･･
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