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自分の弱さを知り尽くした人のみが、真に慈悲たり得るのです☆2026年02月16日Juna Evrin 的 菩薩道:地球という「いのち」を救いたい☆･･･の教え差別の根源「心的装置」の正体|真の自由を得る精神の革命#️⃣ #クリシュナムルティ #自己探求 #心理学 #マインドフルネス #精神革命 #･･･- 劣等感を有効活用する方法2026年02月16日【ココロと友達】大人の自己肯定感を育てる専門家かとちゃん･･･きるようになる。この視点に立つことを「メタ認知」というのですね。自分を上から観ている感じ。(で、これを育てるのが マインドフルネス瞑想です。 やる･･･
- 小さな礼節―気まぐれでなく、やさしく思いやりのある礼節・ねがい・2026/2/172026年02月16日私の居場所と今日一日。･･･中させたり、思考の流れに執着せずに観察したりすることで、心身のリラクゼーションや精神の安定を得ます。ストレス解消やマインドフルネスなど、現代では健･･･
- こんなグーグルAI概要遊びをしてみた。2026年02月16日costaのブログ･･･あります。特定の情報に固執せず、「ゆらぎ」のある状態は、発達心理学的に柔軟な状況適応力や、現代的なメンタルヘルス(マインドフルネス)にも関連する概･･･
- マインドフルネスの正体は大自我2026年02月16日ナチュラルノンデュアリティマインドフルネスの正体は大自我である図の大きなマルは大自我小さなマルは個々の魂を示しています^_^
- 仲間2026年02月16日shanti-yoga2023のブログ･･･すよ!ヨガ的にいうと 🧘♀️ハートチャクラが開きやすくなるエネルギーの巡りが一気に軽くなる「今ここ」に戻れる=マインドフルネス無理にポジティブ･･･
- 心が軽くなる1週間シリーズ③ メタ認知とは何か2026年02月16日アーモンドの「治療と仕事の両立日記」･･･気づくだけで、心にすき間ができます🌿不安があっても、不安=あなた全部ではなくなります。瞑想は整える方法🧘♂️マインドフルネスは今に気づく状態･･･
- ツインの気づき☆4次元でやり直し体験夢また見た。二週間を待たずに・・2026年02月16日自分と向き合い自分を大切に、エネルギーを整え脳アプローチするリラクゼーションサロンrilassanteごきげんよう!自分と向き合い自分を大切に、こころとからだを整えマインドフルネスな時間を!瞑想リラクゼーション&ヒーリングサロンrilassant･･･
- 【魅力開花メソッド 】愛と光の ソウルセラピーセッション2026年02月16日今感じる葛藤の苦しさから抜け出し、心を軽やかになりたい未来へぐんぐん進む･･･ 精神保健福祉士35 年以上延べ1500人以上のお悩みに寄り添ってきました。 現在「認知行動療法、マインドフルネス瞑想」を使った ･･･
- 手のぬくもりが、心をほどくとき ~マインドフルネス・ディープ~2026年02月16日男性セラピストによオイルトリートメント【新メニュー ~マインドフルネス・ディープ~】最近、深く息を吐いたのはいつでしょう。誰かの前で強く在ろうとするほど、本当はどこかが、静かに疲れていくもの･･･
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