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心が軽くなる1週間シリーズ③ メタ認知とは何か2026年02月16日アーモンドの「治療と仕事の両立日記」･･･気づくだけで、心にすき間ができます🌿不安があっても、不安=あなた全部ではなくなります。瞑想は整える方法🧘♂️マインドフルネスは今に気づく状態･･･- 最近実践して成功したストレスマネジメント2026年02月16日気持ちと人生を整え直すブログ -リライフコーチ®︎が綴る立て直しの思考-･･･トレスマネジメントとして体を動かす:軽い運動、ストレッチ、散歩ジャーナリング:感情の整理、絵を描く自然とのつながりマインドフルネス瞑想睡眠と休息の･･･
- 【2月~3月】刺繍教室レッスン日程のご案内2026年02月15日刺繍教室 K.Inoue 東京・目白教室 スモッキング刺繍、ビーズ刺繍、リボン刺繍刺繍deマインドフルネスHealing Embroidery東京豊島区目白のK.Inoueアート刺繍教室刺繍作家の井上貴代美ですご訪問いただきありがとう･･･
- 転移性乳がんの「戦う女王」が、自分の人生の主導権を握るまで/コロラド大付属がんセンター広報記事2026年02月14日がん医療に関する最新情報を収集(株)エス・エス・アイ･･･に任せきりにはしませんでした。自分で「戦う女王(warrior queen)」を名乗るモンローさんは、食事・運動・マインドフルネスに軸足を置いた“･･･
- 【生き方を変える瞑想タロット講座４期】2026年02月01日アラフィフからのスピ起業♡好きだけでうまくいく!瞑想タロット占い師&講師有希･･･公式アカウント #ヨガ#瞑想ヨガ#ヨガインストラクター#ヨガは人生#瞑想講座#瞑想会#心身バランス#瞑想 #マインドフルネス#自分を幸せに･･･
- 頭の中のざわめきが消えると、免疫が上がる理由2025年11月26日子宮体ガンさようならブログ･･･組みを研究する中で、ある日突然、「思考が消えた」という状態を経験したそうです。 その日からなんと6年近く、常にマインドフルネスとワンネスの感覚･･･
- 長女が夫からもらった『数珠』に関するメッセージをいただきました2025年07月29日夫が不倫してました･･･用 スプレー 50ml クリスタル 水晶 入り スプレー パワーストーン 空間 浄化 さざれ石 金運 ヨガ 瞑想 マインドフルネス スマッシング ･･･
- ツインの気づき☆4次元でやり直し体験夢また見た。二週間を待たずに・・2026年02月16日自分と向き合い自分を大切に、エネルギーを整え脳アプローチするリラクゼーションサロンrilassanteごきげんよう!自分と向き合い自分を大切に、こころとからだを整えマインドフルネスな時間を!瞑想リラクゼーション&ヒーリングサロンrilassant･･･
- ゼンタングル®でマインドフルネス 活動報告2026年02月16日おんちゃんムーン東京昭島こんにちわわ おんちゃんムーン東京昭島です🌙 ２月７日に行われたゼンタングルでマインドフルネスの活動報告です。 なんと、１０月に続いて悪天候・・・ わ･･･
- 【講座生募集】最幸な世界線へパラレルジャンプ2026年02月11日NAMI⭐︎講師⭐︎現実とスピリチュアルの黄金比⭐︎新時代の成幸法則⭐︎魂のど真ん中へ道案内⭐︎宇宙マインド⭐︎宇宙が推す強み･･･宙からのギフト💝) そこから「頭のナビ 」から「心のナビ」へと切り替え🧭心の向く方向にとにかく進み続け、 マインドフルネスなどの「科学」や･･･
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